안녕하세요?
요즘 운전 할 때마다 통증이 있어 걱정이 있습니다.
약 3달 정도 된 것 같은데 시트에 앉고 엑셀이나 브레이크만 밟으려면 오른쪽 무릎에서 통증이 발생하고 있습니다.
다만 조금 애매한게 통증 인것 같은데 정확한 느낌은 땡기면서 무릎이 힘을 못받다고 표현이 맞을 것 같네요. 결국 엑셀 브레이크 밟을때 마다 통증이 오구있구요..
손으로 무릎 주변 힘줄 부위를 꽉 잡으면 통증이 줄어 듭니다.
그리고 운전만 하고 내리면 발부터 무릎까지가 약간 저린 느낌이 있습니다.
평소 걸어다니고 이러땐 안그런데 운전만 하려고 앉으면 바로 그러네요. 제차 문제인가 했지만 다른 차를 몰아봐도 동일 하구요.
무릎 물리치료도 여러번 받고 했으나 전혀 효과가 없고, 최근 다른 병원에서 허리 문제로 그런 것 같다며 엑스레이를 찍었는데 약간 휜 것 말고는 큰 문제는 없다고 했네요...
출퇴근이나 업무상 운전을 하다보니 불편함도 많고, 이대로 두고 보다간 만성으로 될 것 같아 걱정이 많습니다.
혹시 굴당원 분들 이런 경험이나 가볼만한 병원을 추천 주실 수 있으실까요?
감사합니다.
PS. 운전할때 겪는 일이라 굴당에 썼는데, 게시글 성격이 안맞으면 자삭하겠습니다.
요즘 운전 할 때마다 통증이 있어 걱정이 있습니다.
약 3달 정도 된 것 같은데 시트에 앉고 엑셀이나 브레이크만 밟으려면 오른쪽 무릎에서 통증이 발생하고 있습니다.
다만 조금 애매한게 통증 인것 같은데 정확한 느낌은 땡기면서 무릎이 힘을 못받다고 표현이 맞을 것 같네요. 결국 엑셀 브레이크 밟을때 마다 통증이 오구있구요..
손으로 무릎 주변 힘줄 부위를 꽉 잡으면 통증이 줄어 듭니다.
그리고 운전만 하고 내리면 발부터 무릎까지가 약간 저린 느낌이 있습니다.
평소 걸어다니고 이러땐 안그런데 운전만 하려고 앉으면 바로 그러네요. 제차 문제인가 했지만 다른 차를 몰아봐도 동일 하구요.
무릎 물리치료도 여러번 받고 했으나 전혀 효과가 없고, 최근 다른 병원에서 허리 문제로 그런 것 같다며 엑스레이를 찍었는데 약간 휜 것 말고는 큰 문제는 없다고 했네요...
출퇴근이나 업무상 운전을 하다보니 불편함도 많고, 이대로 두고 보다간 만성으로 될 것 같아 걱정이 많습니다.
혹시 굴당원 분들 이런 경험이나 가볼만한 병원을 추천 주실 수 있으실까요?
감사합니다.
PS. 운전할때 겪는 일이라 굴당에 썼는데, 게시글 성격이 안맞으면 자삭하겠습니다.
MRI는 필수구요.
저는 인대수술받기전까지 인대 끈어진줄도 모르고 방치해서 연골까지 많이 망가졌네요 ㅠㅠ
MRI 한방으로 해결하시길 바랍니다.
@ 근데 저리다는 말씀을 들으니 허리쪽은 아닐까 하는 생각도...
저도 비슷한 케이스인데요
세단 운전할 땐 아프고 suv 운전하면 괜찮길래 (올란도였음)
시트포지션을 완전 올려놓고 시트를 핸들에 가깝게 당겨서
suv 처럼 악셀을 위에서 밑으로 누르는 느낌
으로 운전을 하고나서는 정말 많이 개선되었습니다.
전 좌석 이리저리 바꿔가면서 타는데 어느날엔가부터 오른쪽 무릎이 안좋더군요.
처음엔 허리가 안좋아서 그런줄 알았는데
생각해보니 좌석을 왼쪽다리 기준으로 조절하고나서부터인거 같아서
주차 후 시동 끄고 풀악셀 상태에서 오른쪽다리가 편한 상태로 좌석을 조절했습니다.
그 후로는 무릎이 아프진 않더군요.
저도 고관절 가동각 문제로 그런적이 있었습니다.
일단 통증 저감을 위해서는 운전 자세가 올바른지 확인해 보시기 바랍니다.
어떻게 바꾸시라고 하는 이야기는 사람마다 모두 다르기 때문에 드리기 어렵겠네요..
혹시 의자를 너무 뒤로 밀지는 않았는지, 허리를 너무 눕히지는 않았는지, 또 의자가 너무 낮지 않은지 부터 확인해 보시기 바랍니다.
노원 신통방통 통증클리닉 추천드립니다
제가 원장인지라 추천하고도 쑥스럽군요 ㅡㅡ;
원장님 병원은 집에서 조금 멀어서 못갔네요 ㅠ