노젓는당

로잉머신으로 건강한 몸을 만들어 보아요.
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2022년 로잉 챌린지 확인은 아래의 사이트에서 가능합니다.


https://log.concept2.com/challenges


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로잉 타는 법은 아래 영상을 참고 하세요. 

https://youtu.be/gqj7VQwCuR8


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질문 입당 신고겸 질문드립니다
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66
12:45 2023-01-27 12:45:39
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출석부 출석합니다. 만미터 200일 도전 - 145일차
워송클랜
141
11:49 2023-01-27 11:49:43
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질문 인터벌로 타시는분들은 세팅 어떻게 하고 타시나요? 5
겨울엔붕어빵
237
11:33 2023-01-27 11:33:24
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출석부 출석합니다 1
빠뜨론
158
08:41 2023-01-27 08:41:20
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출석부 출석합니다. 1
척추미인
142
08:34 2023-01-27 08:34:41
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출석부 출석합니다. 2
서박사
1013
01-26 2023-01-26 23:19:39
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출석부 출석합니다. 만미터 200일 도전 - 144일차 2
워송클랜
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01-26 2023-01-26 22:45:49
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출석부 출석합니다 2
postman
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01-26 2023-01-26 20:14:39
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이야기 Rowing level 체크 2
dkst
375
01-25 2023-01-25 22:58:47
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출석부 출석합니다. 만미터 200일 도전 - 143일차 2
워송클랜
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01-25 2023-01-25 22:37:30
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출석부 출석합니다. 2
척추미인
207
01-25 2023-01-25 19:29:35
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출석부 출석합니다. 7
나무나무별
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01-24 2023-01-24 23:05:21
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출석부 출석합니다 8
postman
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01-24 2023-01-24 21:03:45
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출석부 출석합니다. 3
척추미인
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01-24 2023-01-24 17:19:30
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01-23 2023-01-23 23:35:44
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나무나무별
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01-23 2023-01-23 22:15:02
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기록부 10k 2023-4 6
쌍용드래곤
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01-23 2023-01-23 18:46:43
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출석부 출석합니다. 4
나무나무별
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01-22 2023-01-22 23:02:00
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입당 입당 신고합니다! 3
PotatoGim
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01-22 2023-01-22 16:53:54
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출석부 입당하고 첫 출석합니다. 5
성화수현
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01-21 2023-01-21 00:11:43
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출석부 출석합니다. 4
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출석부 1시간 & 10분 쿨다운. 11
IRONMAN66
394
01-20 2023-01-20 16:50:19
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입당 안녕하세요. 입당합니다. 7
서박사
373
01-20 2023-01-20 12:16:17
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빠뜨론
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01-20 2023-01-20 08:45:27
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워송클랜
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01-19 2023-01-19 22:37:00
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척추미인
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01-19 2023-01-19 20:54:25
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J__B
328
01-19 2023-01-19 15:07:55
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