마운자로 8일차 후기..
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10일차 올려야되는데 요새 너무 바빠서 까먹을 것 같아 미리 올려봅니다
체중은 한 2키로쯤 빠진듯합니다 아직 앞자리가 바뀌진 않았구요
정말 신기한게 음식 생각이 안나요
음식 생각이 거의 완전히 지워집니다
저는 예전에 삭센다 맞았었는데 그걸 뚫는 식욕이었는데 ; 신기하게도 저게 싹 사라지네요
생각이 안나니 그리 먹지도 않게 되고 섭취 칼로리 양이 뚝 떨어집니다
과장 보태서 안먹고 한 2일은 그냥 지내도 모르겠단 생각이 들더군요
그래서 영양제같은거 열심히 챙겨먹어야겠단 생각이 들었습니다
음식 생각이 거의 안드니 -> 덜 먹게 되고 -> 그러면 영양분 모자란 부분이 생길수도 있다봐서요
귀차니즘+바쁨 콤보로 운동은 3-4일 남짓 했습니다 아마 운동 매일 열심히 했으면 더 잘빠졌겠죠
운동 병행하시는 분들은 굉장히 큰효과를 보시지 않았을까 싶어요
확실히 한달 정도는 맞아볼만한것같아요
2주차쯤에 후기 한번 더 올리겠습니다
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제가 작년 위고비 4개월로 23키로 뻈다가 끊고, 다시 6개월만에 원복되었어요. 탈모도 조금 왔었는데, 원복되면서 머리도 원복되었습니다. ㅎㅎ