매일 턱걸이를 하는데 집을 벗어나면 못하는게 스트레스라
지금껏 어디에서나 턱걸이를 할 수 있도록 온갖 노력을 다해왔는데요,
출장가서 헬스장 없으면 어찌나 괴로운지..
근데 얼마전 장만한 요 벽지지식 철봉 이게 진짜 요물입니다.
가볍고 설치해체가 쉬워서 3분 걸리는게 넘 맘에 들어서
집에 하나 쓰고 하나를 더 사서 차에 가지고 다니거든요.
어디든 방에 벽만 있으면 슥슥 몇번 조이고 풀면 턱걸이 가능 ㄷㄷ
무게가 4kg 인게 진심 감동입니다.
이미 있는 재료로 조립하는거지만
그러게요. 턱걸이 1개도 못하는데 저것만 있으면 턱걸이가 된다니!
구입후기
https://www.clien.net/service/board/use/15368543?po=0&sk=id&sv=nuclei&groupCd=allreview&pt=0CLIEN
이건 집에 거치한 후기입니다
https://www.clien.net/service/board/park/15401152CLIEN
벽을 발로 밀어서
바로 침대로 취침
턱걸수 있는 옷걸이라 땡깁니다
턱걸이 사 놓고 안 쓰는 일인. ㅎ
매일 하신다고 하니 루틴이 궁금해서요ㅎ
옷걸이 설치 깔끔하게 잘하셨네요ㅋ
그리고 판매처 가보니 색깔이 은색이던데
금색은 따로 주문해야 하는지..
네 감사합니다. 저도 사서 운동해봐야 겠네요.
베란다 혹은 좁은 통로에 배치(설치, 거치?) 하면
밀릴 이유 1도 없겠네요 ㄷㄷ
석고벽이면 부서질거 같고요..
석고벽은 제가 안겪어봐서 잘 모르겠습니다.
이거 저번에 보긴 했는데 정말 바닥이 괜찮을까싶어요
저는 체중이 좀 있어서..
저는 크로스핏 용어로 하자면 정자세 풀업을 하는데(strict pullup)
애초에 이 자세는 반동없이 수직으로 올라가는거라 좌우 흔들림이 없습니다.
해본것중 효과가 가장 좋아서 요자세 추천드립니다.
제 최고 기록은 18개였었지 말입니다. 물론 지금은 1~2개??
아이디어 되게 좋네요 ㄷㄷㄷ
저는 1년째 거의 매일 한세트 10개씩하는데 횟수가 늘지 않네요
https://www.clien.net/service/board/use/12246257CLIEN
의외로 집에 빈 벽이 없네요 ㅠ