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3kg을 뺐는데 얼굴살만 빠졌습니다

러브앤팝 · · 수정

조회 1,790 · 공감 0 · 댓글 11

불치병인 복부비만과 고혈압, 고지혈증이 슬슬 당뇨까지 번지려고 해서

일단 어떻게든 체중부터 좀 낮춰볼까 해서 두 달 만에 3kg을 빼긴 했는데요

다들 살 뺐네라고 이야기하는데 정작 뱃살은 그대로인 거 보니 얼굴살만 빠졌나봅니다

살은 그냥 하루 1.5끼 정도로 열량을 신경쓰면서 먹는 걸로도 빠지던데

빼야되는 뱃살은 안빠지니 좀 어이가 없기도 하고 허탈..

좀 더 빼면 이제 뱃살 차례겠지하고 다잡아 봅니다만.. 기다리면 빠지겠죠, 내 주식처럼 orz

댓글 11

  1. clipeus ·
    저도 다이어트를 해도 뱃살이 최후의 최후에 빠지더군요
  2. 닥흐나이트 ·
    얼굴살이 제일 먼저 빠지는걸로 알고 있습니다 ㅎ
  3. 하얀종이배 ·
    원래 뱃살은 제일 늦게 빠진다고 하죸 ㅋㅋ
  4. 보라돌이97 ·
    뱃살은 최후의 보루입니다 ㅋㅋ
    저도 비슷한 증상으로 3키로뺐는데 배는 그대로 입니다
    얼굴 어깨 가슴 다리 빠지고 배는 그대로..ㅜㅜ
  5. qweras1 ·
    뱃살은..쉽지않죠
  6. 로드니 ·
    식이요법으로 뱃살 빼려고 하시면 먼저 팔다리가 가늘어지실텐데, 허벅지 가늘어지면 그것 또한 건강의 적신호가 되니 건강을 위해 다이어트를 하려고 하시면 운동은 필수입니다.
  7. REDISTUO · · 공감 1
    저도 97kg에서 79kg까지 빼고 계속 유지하고 있긴 합니다. 어쩔때는 유독 얼굴살이 많이 빠져보이거나, 또 다른 날은 뱃살이 많이 빠져보이거나 하지만 결국은 내 몸에서 빠진거다 하고 좋은 쪽으로 생각하긴 합니다.
  8. 맥북에어 ·
    사람마다 달라요 전 뱃살 얼굴살
  9. EarthWind ·
    저는 매일 실내 자전거만 일정 시간 이상 탔는데, 느리지만 뱃살도 빠지더라구요.
    힘내세용!
  10. 오라질 ·
    뱃살은 근육을 늘려야 없어져요, 아프리카 굶은 애들 배나오는게 살쪄서 나온게 아니고 근육이 없어서입니다
  11. 요크님 ·
    체지방부터 빼면 뱃살부터 빠지던데 사람마다 다른건지 모르겠네요.
    찔때는 얼굴이 찌면 진짜 다 찐거더군요.ㅣ

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