PDA 이명 있으신분들 도움되시길 바라며 achtung · 2019-01-09 08:55:08 · 수정 2019-01-09 09:16:01 조회 14,057 · 공감 3 · 댓글 15 모공에도 올렸는데 갠적으로 꽤 효과가 있는듯하여 공유해봅니다 https://m.blog.naver.com/mj1944jhhs/221179377545
tellaz · 2019-01-09 09:43:25 · 공감 1 저도 이명이 있습니다만 너무 오래되어서 신경안쓰고 산지가 오래되었습니다. 그냥 일상이거든요. 아주 또렷히 들립니다. 아마 2000년 때부터 자각을 한거 같은데 저는 못고칠거 같습니다. 왜냐하면 ROCk is My life 거든요. ROCK is never die!!!
배고픈은영이 · 2019-01-09 10:11:34 · 공감 1 저는 귀에서 매미 소리같은 소리와 삐 소리가 들리는데 원래 그런건줄 알고 있었어요 어렸을때 부터 그래서 별 신경 안썻거든요.. 글읽어 보니 신경안쓰면 된다고 하는내용에 공감이 가네요
achtung · 2019-01-09 10:47:28 · 공감 1 모공 올렸다가 공유를 바라시는 분이 올려주시길 바라셔서 올린겁니다 저 분 블로그 홍보해서 제가 좋은게 뭐가 있다고ㅡㅡ;;
nowni · 2019-01-09 11:54:46 · 공감 1 피곤해서 목을 받치는 근육과 안면근육이 굳으면 이명이 더 심해지고, 풀어주면 이명이 좀 줄더라구요. 심하게 들릴때는 조물조물 마사지 해보세요.
오라질 · 2019-01-09 11:57:05 본문에도 나오듯 귀 자체보다 뇌 "신경가소성" 접근법을 말하는데 그냥 마음가짐이 이래야지 저래야지 하는게 아니라 실제로 치료처럼 접근해서 연습하듯 나아지는 과정이더라구요.
댓글 15
어렸을때 부터 그래서 별 신경 안썻거든요..
글읽어 보니 신경안쓰면 된다고 하는내용에 공감이 가네요
블로그 홍보해서 제가 좋은게 뭐가 있다고ㅡㅡ;;
심하게 들릴때는 조물조물 마사지 해보세요.
이명을 의식하지 말라는말에 공감합니다.
현재는 완전히 사라졌습니다.