으윽 테니스엘보가 더 심해지네요
마지막으로 지난주 운동하고나서 좀 쉰다고 쉬었는데 잘때 통증은 더 심하네요
컴퓨터도 줄여야겠습니다.
파스가 치료를 해 주는지는 모르겠습니다만 통증완화에 도움이 되면 동전파스라도 붙여보려합니다
당분간 쇠질 금지! 압수!
3달뒤 변화된 바디로 돌아오겠습니다!
ps: 가민을 샀으니 대신 유산소로 변경하겠습니다 크힣 (근데 잘때 차고 잘 수 있는 수준이 아닌 것 같습니다. 팔이 아파서 그런지 자꾸 걸리적거리면서 깨게 되네요. 이걸 차고자야 수면측정이 될텐데...)
(헉 사진은 부담스러워내렸습니다;;;)
네, 테니스 엘보나 골프 엘보는 진짜 내려놔야 낫는 병이더라구요.
조금 더 참고 가민을 차고 자보겠습니다. 안 되면 장터로 OTL
많이 힘들게 했나봐요.
(부러움...ㅡㅡ)
몸이 너무 좋으신데, 얼굴보고 "뒤로가기" 버튼을 누를뻔 했습니다^^ㅋㅋ
더운 여름인데 운동 열심히 하시나 봅니다..
사망해버려서 일단 저렴한 가격대에서 어메이즈핏 밸런스2 를 주문해 놨는데
마지막까지 가민이랑 고민했어요.
전 실내운동만 해서 ^^;