어제도 잠을 거의 못 잤는데 오늘도 밤 샜네요.
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어제 3시간 자고 오늘은 잘 잘 줄 알았어요.
2시부터 누웠는데 뜬눈으로 샜네요..
병원 가서 수면제라도 타와야 하나 싶습니다..
일단 회사는 가야겠네요, 마침 아침 회의가 있어서;;ㅜ
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댓글 21
멜라토닌 드시고 잠들기전 완전 어둡게 하고 갈색소음 이런거 틀어보세요
드셔보세요
결국 해당 일이 어떤 식으로든 마무리 돼야 숙면이 가능하실 듯 해요.