코골이 테이프 하시는 분 계신가요?

댓글 18

1. 세설 · 2026-06-27 10:16:25

   오 양압기를 이미 쓰고있는데 한번 시도해봐야겠네요 ㅎ
2. hogar · 2026-06-27 10:24:53

   @세설님
   이미 첨단기기 쓰고 계시면... 원시로 다시 돌아오일 이유가 없지 않겠습니까 ㄷㄷ
   양압기 사용하면 글케 좋다는데 사실인가요?
3. 샤일록1 · 2026-06-27 10:30:19

   @hogar님 장인 어른이 양압기 쓰고 계신데 불편해서 깊이 잠을 못 주무신다고 하시더라고요
4. hogar · 2026-06-27 10:58:28

   @샤일록76님
   양압기 사용하신다면 수면 무호흡이 있으실텐데,
   그럼 요 방법은 오히려 위험하실수도 있어보입니다.
5. 편대장 · 2026-06-27 10:18:05 · 공감 1

   어느 제품 쓰시나요?
6. hogar · 2026-06-27 10:26:35 · 공감 1

   @님
   저는 제품은 따로 안쓰고
   그냥 3M 마이크로포 테이프 대량으로 사서
   인중부터 턱까지 일자로 붙이고 잡니다!
7. 호삼촌 · 2026-06-27 10:27:13

   피부트러블 없고 뗄 때 안 아픈 테이프 있을까요? 어떤 제품 쓰시는지요? 저도 코골이가 심해서 가끔 의료용 종이테이프 쓰긴 합니다.
8. hogar · 2026-06-27 10:59:34

   @호삼촌님
   저도 의료용 종이 테이프로 하는데..
   뗄때 좀 따갑긴하죠ㅠ
9. 새끼발꼬락 · 2026-06-27 10:29:15

   가끔 그냥 반창고 붙이고 자는데 확실히 뭔가 상쾌합니다.
   일반적인 하얀 반창고 적당한 길이로 떼어서 붙이면 효과가 있더군요.
   
   참 저는 코골이는 효과 없는것 같더군요.
   만성 비염에 효과가..
10. hogar · 2026-06-27 11:00:53

    @새끼발꼬락님
    만성비염에도 효과라니ㅋㅋ
    그런데 연관이 있을수도 있어보입니다..
    입으로 숨을 쉬는게 비염에도 영향이 있다고 하잖아요?
11. Forecasting · 2026-06-27 10:29:58

    전 양압기보다 구강내장치 치과에서 만들어 쓰는데 그게 더 나은것 같습니다. 비행기에서도 편하게 쓰고
12. hogar · 2026-06-27 11:03:26

    @Forecasting님
    오.. 이런 장치도 있군요? 이것도 입이 벌어지지 않게 하는 원리겠죠?
13. Forecasting · 2026-06-27 12:50:14

    @hogar님 그런 기능도 있고 턱을 앞으로 빼서 근본적인 원인을 해결합니다
14. 상암동아저씨 · 2026-06-27 10:38:06

    코골이가 심하면 입쪽을 막고 코 윗쪽을 가로로 테이프를 사용하시면 좋고 심하지 않으시면 콧등쪽을 가로로 테이핑 하시면 확실히 잠을 잘 잘수 있습니다,
    
    저도 3M 테이프 사용합니다. 종이테이프..
15. hogar · 2026-06-27 11:04:11

    @상암동아저씨님
    역시 3M 테이프가 가성비 젤 좋긴한거 같습니다.
16. TODESTO · 2026-06-27 10:44:48

    오 이런방법이 있나보네요.
    반창고를 인중부터 턱까지 붙여서 입을 열지 못하게 하는거죠?
    한번 해봐야겠네요.
17. hogar · 2026-06-27 11:19:11

    @님
    맞습니다! 의료용 종이 테이프 하나사셔서 시작해보세요!
18. 솔라 · 2026-07-18 22:28:19

    잇몸 안좋은데도 효과가 있어요.
    입벌리고 자면 입안이 말라서 증상이 더 안좋아지더라구요.