@순간수집가님 클릿 자체를 가장 뒤쪽에 놓다보니 종아리쪽은 한번도 경련이 일어나거나 불편한 적은 없었던거 같습니다
Lancer7
IP 172.♡.95.18
06-26
2022-06-26 08:47:10
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타면서 시팅포지션 앞뒤로 조절하면서 사용근육을 전환해주는것이 장거리 갈때 다 유리하실 겁니다. 클릿 위치는 불편없는 위치로 사용 하시구요
죠다
IP 183.♡.133.161
06-26
2022-06-26 12:32:53
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오오오오오 옛날에 저랑 비슷한 분 그분 아니신가요 ㅎㅎ 제가 몇주전 피팅을 받았는데 토리님이나 저처럼 생각없이 편안하게 페달링 했을때 둔근과 뒷쪽으로 타는 느낌만 있으면 거의 본인의 최대치로 싯포를 뽑은거더라고요 ㅎㅎ 저는 무릎통증 때문에 계속 조금씩 올리다 보니 끝까지 올린건데 피터님 이야기 들어보니 이렇게 타도 상관은 없지만(근데 사실 이정도로 최대치로 뽑았으면 무릎 뒤가 아팠어야 한다고 했는데 제가 유연한 편이라 뒷쪽 통증은 없어요 ㅎㅎ) 여러가지 근육을 쓰게 하기 위해서인지 거의 5미리 이상 저는 낮췄습니다 다행히 아픈 무릎은 양쪽 다리길이 차이로 오는거여서 낮춰도 쓸만?하더라고요 그래서 몇년만에 드디어 다시 대퇴사두쪽 근육 사용하는 느낌도 나기 시작하고 그렇습니다 근데 또 반대로 북악 엄청 잘타시는 초 굇수분 있는데 그분은 싯포를 최대치로 뽑고 탄다고 하시더라고 아 그리고 제가 1~2미리 차이로 무릎이 엄청 아프고 그런데 그런 사람들이 피팅 하기가 더 힘들다고 합니다 같이 힘내봐요 ㅎㅎㅎㅎ 결론은 무릎이 아프지 않으면 본인 취향껏...ㄷㄷ
근데 또 반대로 북악 엄청 잘타시는 초 굇수분 있는데 그분은 싯포를 최대치로 뽑고 탄다고 하시더라고
아 그리고 제가 1~2미리 차이로 무릎이 엄청 아프고 그런데 그런 사람들이 피팅 하기가 더 힘들다고 합니다
같이 힘내봐요 ㅎㅎㅎㅎ 결론은 무릎이 아프지 않으면 본인 취향껏...ㄷㄷ
https://www.siroko.com/blog/c/what-muscles-are-used-in-cycling/
글 보다는 실제 자전거 타면서 근육활성도를 EMG센서로 측정하면 감이 잡히더라구요~
https://www.clien.net/service/board/cm_bike/16156760CLIEN