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자전거당

잡담 근활성도 (EMG) 측정에 의한 페달링 교정... 2

2021-05-20 13:58:08 수정일 : 2021-05-20 13:58:32 163.♡.146.191
시니코

지난 번에 근활성도 측정과 페달링 관련해서 글을 적어본 적이 있었는데. 

https://www.clien.net/service/board/cm_bike/16133162CLIEN


어떻게 데이터가 나오는지 보여드리지 않은 거 같아서.. 보여드립니다. 

16개 채널이니 왼쪽 오른쪽 해서 각각 여덟개 측정했구요. 

두개는 gyro sensor로 tibia랑 Femur 움직임을

나머지 여섯개로는 다리의 근육들 (RF, VL, VM, TA, GM, SL)의 활성을 측정했습니다. 

bike Left vs Right.png


자이로 센서 측정 결과는 양쪽이 고정되었으니 좌우 움직임 밸런스는 같이 나오구요. 

어떤 근육이 시간에 따라 사용되는지 봤더니 TA - RF - VM - 등이 순서로 사용되는 걸로 나옵니다. 

SOL은 한쪽이 센서가 잘 안 붙어서 에러가.. @@;;;

근육이름들은 아래 그림을 보시면 되겠습니다. 

Screen Shot 2021-05-20 at 1.48.26 PM.png

(https://www.mdpi.com/1660-4601/17/13/4696/htm)


제 경우에는 균형이 안 맞는 부분이 있는데요 

왼쪽다리는 허벅지 바깥 근육 (VL)을, 오른쪽 다리는 정강이 근육(TA)을 많이 사용하는 걸로 나옵니다.

이거만 맞추면... 균형있는 페달링을 할 수 있겠죠?  @@;;;


시니코 님의 게시글 댓글
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댓글 • [2]
푸레
IP 49.♡.51.4
05-20 2021-05-20 14:58:41 / 수정일: 2021-05-20 15:00:31
·
소중한 자료 공개 감사합니다

무릎 위치가 가장 높은곳에서 밟기 시작하면 대퇴직근부터 힘을 쓰고
그다음에 측광근들이 힘을 쓰네요. 대퇴직근과 측광근들 사이에서 TA 가 힘을 쓰는데
오른쪽 VL이 약한만큼 오른쪽 TA가 더 활성화 되는걸 보면 밸런스를 잡아주는게 아닌가 합니다...

제 추측으로는 정면에서 비디오를 찍어서 보시면 차이가 보이지 않을까 조심스럽게 예상해봅니다 @.@;;
시니코
IP 125.♡.177.85
05-20 2021-05-20 16:00:01 / 수정일: 2021-05-20 21:20:19
·
@푸레님 네 좋은 해석이세요! ^^ 근육들이 어떻게 쓰이는지 눈으로 보니 페달링에 대한 이해도 되고..
댄싱할때 패턴도 좀 다른데요..
게을러서 아직 분석을 못했습니다 ㅎ
비디오도 찍기는 했는데, 마찬가지로 게을러서... ㅎ
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