핏빗 에어 구매했습니다.

미국 아마존에서 직배가 가능하여 구매했습니다.

행여 구매하실 분은 환율이 들쭉날쭉한 관계로 미국 아마존 직배를 하도 괜찮고, 11번가 아마존에서 구매를 해도 괜찮습니다. 

미국 아마존 직배 경우 5월 28일 결제, 6월 3일 발송, 6월 8일 도착이었습니다. (아마존에서는 6월 11일 이후 도착 예정 알림)

핏빗 에어 주목적은 수면 측정입니다. 운동도 측정해 주면 좋긴 한데 운동할 때 주로 애플워치를 착용해서 크게 기대하지 않았습니다. 

기존 일과 시간에는 애플워치 울트라1, 수면할 때 애플워치 시리즈5 알루미늄 44를 착용했는데,

핏빗 에어 구매 이후에는 워치 시리즈5 모델은 정리하고, 수면할 때 핏빗 에어를 착용할 예정입니다. 

다만 두 기기 사이 얼마나 간극이 있을지 일주일 정도 같이 착용해 보고, 비교해보는 과정 중입니다.

현재 왼쪽 손목에 애플워치를, 애플워치 바로 좌측면에 핏빗 에어를 착용한 상태입니다.

1. 걸음 수

유의미하게 걸음 수 차이가 납니다. 

다만 고려해 볼 부분은 퇴근 후 링피트 운동을 하는데, 여기서 운동할 때 걸음이 반영되느냐 반영되지 않느냐 차이 같습니다.

평소 한 기기(애플워치)만 착용하고 운동을 하므로 이렇게 간극이 있을 거라고 생각은 안 해봤는데요.

오늘 운동하면서 운동 시작 전 걸음 수, 운동 시작 후 걸음 수 비교해 보면 좀 더 알 수 있지 않을까 싶네요.

하지만 운동을 하기 전 오늘 걸음 수만 단순히 비교해봐도 5314 대 5117, 약 200 걸음 수 차이 나는 것은 조금 이해하기 어려운 부분이긴 합니다.

2. 수면 측정

6월 9일 기준 수면 시작 시각은 22시 58분입니다.

6월 8일 수면 시작 시간을 제대로 확인해 보지 않아서 '수면을 시작해야겠다.' 하고 체크한 시간입니다.

바깥소리에 눈이 떠진 것이 6시 58분이었고, 해당 시간은 애플워치로 확인한 시간입니다. 

-> 애플워치는 이때를 기상으로 판단한 것 같습니다.

핏빗 에어의 경우 기상 알람을 울릴 때 슬립 사이클처럼 시간 범위 사이에서 최적의 기상 단계에 있을 때 알람이 울립니다.

예를 들어 7시 15분을 설정해 두면 6시 45분부터 7시 15분 사이에 판단하여 진동 알람이 울립니다. 오늘은 7시 8분입니다.

(단말기 전면을 2번 탭 하면 알람 꺼짐)

애플워치 기준으로 6시 58분 시간 확인 후 7시 18분 완전히 기상할 때까지 뒤척이면서 누워있던 시간을 비수면 시간으로 판단한 것 같습니다. 

새벽 시간에 비수면 시간은 뭔지 저도 잘 모르겠네요. 일어난 적이 없는데.. 

아무래도 2일 측정으로 판단해 보건대, 애플워치가 비수면 / 기상 시간에 좀 더 예민하다고 생각됩니다.

간단하게 사용해 본 결과 (측정값이 너무 작지만)

운동에 관해서는 약간의 의문,

수면 측정에 관해서는 어느 정도 괜찮음

이렇게 요약됩니다.