안녕하세요.
이사한 집이 너무 건조해서 클리앙에서 가습기 사용기 보고 구매 하고 난 뒤에, (가습기 사용기도 커밍순!!)
오늘 문득 제 눈이 건조다는 걸 느껴서 안과를 가보았습니다.
7살부터 컴퓨터 달고 산지 30년이 훌쩍 넘었고,
2007년 라섹 수술 한 뒤에 안구 건조증도 함께해왔는데 요즘 유독 너무 눈이 건조했어요.
3주 전에 안과 갔을 때 눈물약과 염증약 처방 받았는데,
"눈물약 많이 넣으면 실제 눈물이 덜 난다고 해서 최대한 눈물약 덜 넣으려고 하고 있어요" 했다가
의사샘으로부터 목 마른데 최대한 물 마시지 않고 있다는 것과 뭐가 다르냐며 혼나고.. 인터넷 보다는 의사 말 듣기로 다짐했거든요.
그래서 눈물약을 자주 넣기 시작한지 3주 정도가 되었습니다.
유독오늘 제 눈은 사막의 땅 같아서 눈물약 몇방울 떨어뜨려도 금방 다시 건조해졌고
저는 회사 근처 막 오픈한 안과로 갔습니다.
3주 전과 마찬가지로 눈물약과 염증약 처방 받겠거니 했는데
안구건조증은 약물로는 치료가 힘들기 때문에 IPL 레이저를 같이 받는 것을 권장한다고 의사샘이 말했습니다.
영업 멘트 겠거니 했는데, 5분 밖에 안걸리고 회당 현금 지폐 기준 제일 큰 금액 1장 정도라서 실비도 되고 4회 정도 받으면 꽤 호전될거다 하길래 일단 받아봤습니다.
시술실에 누우면 IPL 레이저 치료기가 예열을 시작하고
눈을 감은 제 눈 위에 뭔가 올려놓고 (눈을 못뜨게)
눈 아래쪽에 젤을 바른 뒤 뭔가 번쩍 번쩍 하면서 몇차례 후 끝납니다.
일단 눈이 쾌적해졌습니다. 1회 받으면 당일 정도만 그럴거라고 했... ㅠ
안구건조증과 함께 한지 최소 15년은 된 터라서 지금 눈은 쾌적하긴한데
추후 어떻게 될지 궁금하긴 하네요.
눈의 눈물이 마르지 않게 하는건 지방입니다.
눈에도 지방샘이 있어서 눈물 위에 지방층이 덮여야 하는데 지방이 부족하면 지방층이 없으니 눈물이 쉽게 마릅니다.
지방을 더 먹어주세요
지방이 있는 거랑 지방을 먹는 건 다른 거 같더라고요.
위에 다른 분이 이야기하신 것처럼 오메가3도 알아 보시는 것도 좋습니다.
눈꺼풀에 쌓여서 막혀있는 기름들을 제거해서 지방샘에서 지방이 제대로 나올 수 있게 해준다는 것 같은데 개인적으로는 하고 안하고의 차이가 컸습니다.
안과나 이비인후과에서 빨간불 틀어놓고 눈찜질하는거랑 별반 다를게 없을 것 같다는 생각이...
앞으로 진행되는 시술 후기도 남겨주시면 감사하겠습니다