안녕하세요.

NSD 스피너 사용기를 적어 볼까 합니다.

어렸을때 친구가 학교에 가지고 오면 누가 오래하나 내기도 해보고 했던 제품인데.

처음엔 그냥 장난감인줄 알았는데 운동기구 더군요.

제가 사용한 제품은 오토라서 시동거는 줄이 필요 없이

사진에 보이는 화살표 방향으로 테옆 감듯이 감아주면

회전력이 생기며 돌아가는 방식입니다.

전 오른손 잡이라 오른손으로 돌리는건 스무스하게 잘 돌아갔지만 왼손으로 하기에는 익숙하지 않아

어렵더라구요.

또 반지를 끼고 하게되면 손가락이 엄청 아픕니다.

반지는 빼고 하시는걸 추천드립니다.

다양한 방식으로 운동이 되지만

주로 운동되는부분은 소위 ㄸ근 (정확한 근육명을 모릅니다. 죄송합니다.) 이 엄청 딴딴해 집니다.

악력기를 사용했을때 단련되는 그근육입니다.

오래하면 효과가 있습니다.

빠른속도로 1분이상 하기가 어렵네요.

관심 있으신분들은 저렴하게 구입해서 운동 하세요.

금액은 줄 없는 오토 모델이 약 3만원 가량했던것 같습니다. 즐거운 하루 되세요.