모두의공원

하루에 3000칼로리 먹는게 정말 힘든일이군요. 41

2016-08-30 15:31:33 223.♡.234.238
wildworld
살 좀 찌려고 다이어트 어플을 깔았는데 7주동안 5kg 찌우려면 하루에 3300칼로리 정도 먹으라고 하더군요

그래서 어제 내가 얼마나 먹나 측정해봤는데 2000칼로리쯤 먹더라구요 ㄷㄷ

아침 먹는다고 해도 2500칼로리정도 밖에는 안되구요.

저녁 먹고도 더 먹어야지 하고 먹은게 고작 500칼로리.. 살 찌고 싶어요 정말... ㅜㅜ
wildworld 님의 게시글 댓글
_샹그릴라_
IP 182.♡.65.204
08-30 2016-08-30 15:32:19 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
.......? 어 왜 나는 맨날 앞자리가 3이지
from CV
tinystory
IP 110.♡.129.146
08-30 2016-08-30 15:32:24 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
살찌고 싶으면 배불리 먹고 바로 푹 눕고 자고 눕고 자고 그럼 찝니다. ^^
adrianking
IP 61.♡.91.184
08-30 2016-08-30 15:32:30 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
악마의 음료 아침 저녁 먹으면 하루 4000Kcal가능합니다.
레시피 드릴까요..?
클냥
IP 175.♡.27.213
08-30 2016-08-30 15:32:52 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
진짜 칼로리 높은거 먹으면 금방일텐데요

간식도 중간에 드시면
from CV
삭제 되었습니다.
물은물산은산
IP 211.♡.22.180
08-30 2016-08-30 15:32:59 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
연비가 떨어지는 몸은 칼로리를 많이 섭취해도 몸에서 흡수를 제대로 못하기 때문에 살이 안찌더군요.
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:33:21 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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칼로리 높은 건 비쌉니다 여러분
시나몬롤
IP 175.♡.65.126
08-30 2016-08-30 15:33:42 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
입이 좀 짧으신가봐요.
양념치킨 또는 피자에 콜라해서 한끼만 먹어도 될듯한데요.
lee077
IP 14.♡.135.149
08-30 2016-08-30 15:49:17 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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+1

근데 제가 그렇게 자주먹는데 안찐다는건 안비밀..
슈퍼마리옹
IP 218.♡.159.163
08-30 2016-08-30 16:21:27 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
보통 살이찌고싶은게 배나오고 싶어하는건 아니므로...그렇게 먹는건 의미가 없어 보입니다.
지옥선생누베
IP 112.♡.90.58
08-30 2016-08-30 15:33:42 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
밀가루 많이 먹고 자당 많이 드시면 금방 찌실 듯
404page
IP 223.♡.229.2
08-30 2016-08-30 15:33:46 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
1식1피자 추천합니다.
from CV
머여라
IP 119.♡.167.199
08-30 2016-08-30 15:33:53 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
과자 일반적인 사이즈 한봉지만 먹어도 500은 될거여요.
삭제 되었습니다.
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:36:17 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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콜라 맛없어서 제로만 먹다보니 살이 안찝...
legend88219
IP 1.♡.196.131
08-30 2016-08-30 15:35:21 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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피자스쿨 피자 1판+맥주 500 한캔 먹고 주무시면 됩니다
오준환
IP 223.♡.169.85
08-30 2016-08-30 15:35:23 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
누텔라 숟가락으로 퍼 먹으면
12숟가락 만으로 3,000kcal넘을 수 있습니다
w.ClienS
retro_guy
IP 223.♡.8.67
08-30 2016-08-30 15:35:35 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
다이제 3개만 드셔도...
from CV
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:35:44 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
치킨이나 피자는 비싸고.. 애초에 많이 먹는편이 아니라사요.
초밥이나 고기는 많이 먹을 자신 있는데..

과자도 한봉지는 다 못먹겠더군요.
클냥
IP 175.♡.27.213
08-30 2016-08-30 15:36:37 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
고기도 앞다리 뒷다리 사시면 싸죠
from CV
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:38:48 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
다리는 먹긴하는데 맛이 없... ㅋㅋㅋ 입이 짧은가봐요 나름 다 잘먹는데
Jh8819
IP 223.♡.147.102
08-30 2016-08-30 15:35:57 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
음료를 많이 마시면 됩니다.
한캔에 200kcal 정도 합니다
#CLiOS
유키링
IP 110.♡.26.120
08-30 2016-08-30 15:37:23 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
그냥 콜라만 달고다녀도 3000은 우습지요
Lixxi
IP 166.♡.18.168
08-30 2016-08-30 15:37:41 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
피자 두판만 먹어도 4천칼로린데요......
sleepretty
IP 180.♡.113.5
08-30 2016-08-30 15:38:36 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
고급음식만 먹고 싶은데 돈이 없다를 애둘러 말씀하시네요.
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:39:16 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
그렇게 보실 수 있다니 부러운 능력이군요.
BB-8
IP 211.♡.253.172
08-30 2016-08-30 15:39:03 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
어플 이름 부탁드립니다~
from CV
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:39:51 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
YAZIO라는 어플입니다.
처음 시작하니 체중 감소 유지 증가 이런식으로 선택할 수 있더라구요.
fox0630
IP 121.♡.106.233
08-30 2016-08-30 15:39:06 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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아이고..다들 소화엔 최악이고 몸망치는 음식만 추천들 하시니 ㅠㅠ
AbsolJu
IP 175.♡.183.51
08-30 2016-08-30 15:41:43 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
소위 말하는 건강한 음식만 먹으면 애초에 비만이 없지 않을까 싶..... 애초에 살찌는 비결이 탄수화물 덩어리 섭취고 그럼 단 거, 빵 덩어리류가 나올 수밖에 없으니까요.
from CV
페인프린
IP 222.♡.215.12
08-30 2016-08-30 15:39:44 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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여러분 비만인들의 적이 나타났습니다!
마리에
IP 121.♡.150.217
08-30 2016-08-30 15:40:08 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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리플보니까 원래 많이 안드시는분이네요 ㅎㅎ..
적게 드시는분이 갑자기 많이 먹으려면 힘들죠
bach04
IP 121.♡.53.177
08-30 2016-08-30 15:41:45 / 수정일: 2017-11-23 14:19:00
·
   
-졍이-
IP 1.♡.157.180
08-30 2016-08-30 15:42:09 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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기름기 듬뿍한 음식류 드심 되요...
쵸코 들어간거도 칼로리가 높고.
depsn
IP 110.♡.167.212
08-30 2016-08-30 15:43:35 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
전 그냥 태어난대로 살려구요
먹고 싶으면 먹고
안먹고 싶으면 안먹고

키 174에 몸무게 56입니다
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:44:40 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
179에 66인데도 말라서 좀 그런데 많이 마르셨군요 ㅜㅜ
depsn
IP 110.♡.167.212
08-30 2016-08-30 15:45:03 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
·
저도 어지간히 했는데
그냥 포기한겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아는 형님은 저보다 더 말랐는데

매우 노력해서
완전 근육질이고 74키로까지 채우셨더라구요

전 끈기없음을 인정하고 깔끔하게 포기...

몸무게 관리는 그야말로
끈기와의 싸움인데 제가 근성도 끈기도 없거든요
이건 안된다 라는 생각을 하고 도중 포기했습니다

그 형님은 성공한거고 전 실패한거죠
무조껀 근성과 끈기입니다...
wildworld
IP 223.♡.234.238
08-30 2016-08-30 15:43:56 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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근데 제가 단걸 별로 안좋아하긴 합니다.
사탕이나 초콜릿 같은거 돈 주고 산건 노브랜드 초콜릿 두개가 다네요. 그것도 먹는데 한달씩 걸렸고...
운동도 계속 하니 소모되는 값도 꽤 있을꺼고.. 운동을 끊었다가 다시 할까요 ㅜㅜ
삭제 되었습니다.
모닝9
IP 223.♡.229.85
08-30 2016-08-30 15:50:42 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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맛없는 제로를 잘 드시는게 신기해요... ㅎㅎㅎ
하마곰
IP 175.♡.14.197
08-30 2016-08-30 15:52:30 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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부럽
Zelja
IP 114.♡.228.108
08-30 2016-08-30 15:53:08 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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한끼에 2천 넘게 먹을 수 있는데... ㅠㅠ
제 살 좀 드리고 싶네요. ㅠㅠ
sgk721
IP 223.♡.184.67
08-30 2016-08-30 15:58:01 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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체질이 그런 사람은 살 안찝니다
살찔려고하는 노력은 대개 건강에 안좋은 방법이고요
득득이
IP 223.♡.8.126
08-30 2016-08-30 16:02:09 / 수정일: 2017-04-30 23:24:59
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버거킹 더블치즈와퍼세트가 1000kcal이 넘어요..매끼니 이것만 먹어도 3000오버
from CV
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