밑에 글이 올라와서..답변차 드리면은요..

 

사실 저도 이부분에 대해서 많은 고민을 했습니다.

 

왜~ 박카스만 드시는 어르신들은 그렇게도 박카스에 중독이 되어있는가.

 

박카스의 카페인은 고작 무수카페인 30mg 인데..

 

저도 군에 있을때 커피 하루 10잔정도는 우습게 먹었습죠.

 

그런데 중독 이런거 몰랐어요.

 

약국에와서 일해보면서 이상하게 박카스에 중독되어있는 사람들이 많다는 것을 알게되었죠.

 

여쭤보면 만성두통(특히 여성분들..)에 시달리시는 분들이 많습니다.

 

크래밍, 카펠고트 이런거 많이 드시는 분들입니다.

 

그분들은 커피도 드시고 박카스도 드세요. 그렇지만, 커피는 먹어도 안깨는데 박카스먹으면 깨어난다고 합니다.

 

 

제 결론은 이렇습니다.

 

일단 박카스의 카페인은 무수카페인 입니다.

 

무수 카페인은 몸속에 들어가서 물하고 만나면 2~3배 효과를 나타냅니다.

 

고로 박카스 한병의 카페인 양은 자판기 커피 2~3배 정도 된다고 할수 있습니다.

 

참고로 스타벅스 그랑데 사이즈 커피의 카페인 용량은 그냥 카페인으로 300mg 이라더군요.

 

사실 수치적 계산으로 보면 스타벅스 커피가 훨씬 큰 부작용을 가져야 하죠.

 

하지만, 그 카페인을 섭취하는 시간의 차이가 있습니다.

 

커피는 한잔 먹을때 보통 5~10분정도 소요됩니다.

 

스타벅스커피는 30~1시간 혹은 들고다니면서 먹는 경우지요.

 

박카스는 3초 ~5초 정도에 먹습니다.

 

이 차이입니다.

 

또 박카스는 한번에 2병 먹는데 아무 거부감이 없습니다.

 

마찬가지로 3초~5초 만에 일반 카페인 180mg를 바로 아주 쉽게 섭취할수도 있습니다.

 

카페인 드링크제가 무서운 이유는 바로 이점이라고 저는 생각합니다.

 

약을 포함한 모든 경구 투여물(음식포함)은 ADME 라고 해서 흡수해서 대사되는게 중요한데

 

간에서 대사할 여유를 주는거 이게 제일 중요합니다.

 

그래서 술도 한번에 원샷하는 것과

 

나눠서 천천히 먹을경우 취하는게 다르지 않습니까.?

 

 

하루 한번에 무수카페인 30mg 를 섭취했을때의 부작용 이런거 연구하는 학자 이런 사람 없습니다.

 

제가 논문 몇개 뒤져봤지만, 그런거 없더라구요.

 

대신 카페인 괜찮다 이런 논문은 많이 보이더군요.

 

레드불 만들어 파는 회사들이랑은 연구자료 많습니다. 주로 괜찮다 좋다 이런내용입니다.

 

저는 대단한 학자도 아니고, 그냥 일개 약사일 따름이지만..

 

이런 카페인을 권장하는 사회가 좋다고 생각은 하지 않습니다.

 

거창하게 자율신경실조증 이런거 들지 않아도 세상사람들이 점차 신경이 예민해지는데 카페인이 일조를 하고 있다고 생각합니다.

 

일본의사 아보도오루 란 사람이 쓴 면역혁명 이 책을 보면 교감신경 항진증과 면역력과의 관계가 잘 나와있는데 관심있으시면 한번 읽어보시는 것도 좋을거 같습니다.

 

머 나는 카페인 따위에 신경쓰지 않는다.. 난 괜찮다.. 라고 하시면 좋습니다.

 

박카스 맛있고 좋아요. 슈퍼에서 팔만큼 몇 번 먹는다고 죽지는 않아요.

 

하지만 그 위해성은... 틀림없이 있다라고 생각합니다.

 

그래서 제 약국 오시는 분들에게는 판피린 + 박카스 같이는 안 팔것이고, 게보린 + 박카스 도 안팝니다.

 

아무리 슈퍼에서 팔아도 고등학생 이하에게 박카스 안팔거구요.

 

이상 제가 생각하는 왜 약국약사가 박카스, 판피린 팔기 싫어하나 였습니다.