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모두의공원

뻘글) 독서가 하고 싶은데 책이 도저히 안 읽혀서 고민이네요. 20

1
2026-09-11 16:02:55 121.♡.132.25
미친견과류

어느새 계절은 독서의 계절을 향해 나아가고 있고 제가 정신과 약을 먹은 지도 4개월째를 넘어가고 있습니다. 


다행히 기분은 많이 좋아졌지만 아직도 좋아지지 않는 것이 있으니 그것은 바로 인지기능...! 그 중에서도 집중력과 이해력...!

둘 다 책을 읽는 데에 있어 가장 중요하다고 봐도 좋을 기능들이죠... 이게 도무지 안 돌아옵니다... 예...


문학이든 비문학이든 뭐가 되었든 일단 좀 읽고 싶은데 집중력이 한 페이지를 못 넘어가네요. 어떻게 억지로 읽었다고 하더라도 이해도 잘 안 되고요. 


이게 겪어보시면 아시겠지만 (물론 클리앙 회원분들이 이 끔찍한 질병을 겪길 바라는 건 아닙니다) 정말로 안 읽힙니다. 

책을 읽는 내내 머릿속에서 '아 이거 읽기 싫다, 지루하다, 당장 책 덮어라' 하고 뇌가 명령해옵니다. 

결국 저는 한 페이지도 다 못 읽은 채로 꼴사납게 그 명령에 굴복해버리고 마는 거죠...



'독서는 영혼의 양식' 이라는 말이 있잖습니까. 누가 한 말인지는 모르겠지만. 

그 말대로라면 제 영혼은 진작에 굶어 죽었고 지금의 저는 영혼 없는 시체 껍데기가 아닐까 하는 생각이 듭니다 흑흑.


아무튼 그래서 전 요즘 언제 돌아올 지 모르는 인지기능을 하염없이 기다리는 중입니다...

그래도 언젠가는 괜찮아지겠지 하는 심정으로. 설마 안 돌아오지는 않겠죠...? 에이 설마~

미친견과류 님의 게시글 댓글
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댓글 • [20]
soulscape24
IP 222.♡.66.98
16:05 2026-09-11 16:05:42
·
어떤 약을 처방 받으셨는지 모르겠지만,
가벼운 산책을 하면서 오디오북 들으시면서 산책하시는것도 좋을듯 싶네요.
요즘 날씨가 참 아름답습니다.
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:07 2026-09-11 16:07:58
·
@soulscape24님 산책은 요즘 간간히 나가고 있는데 오디오북은 생각 못해봤네요. 감사합니다.
노엘
IP 218.♡.32.4
16:07 2026-09-11 16:07:01
·
웹소설 같은거라도 가볍게 먼저 읽어보시면 어떨까요?
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:10 2026-09-11 16:10:32
·
@노엘님 웹소설 시도해봤는데 컨디션이 좀 좋은 날 기준으로 5페이지 정도까지는 읽어지더라구요.
skino
IP 175.♡.11.157
16:07 2026-09-11 16:07:13
·
만화책도 안되는걸까요? 일단 글이 적은 것 부터 차츰 해보시는게...
bbc사이언스 같은 것도 삽화나 사진이 크고 글은 별로 없습니다.
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:14 2026-09-11 16:14:49
·
@skino님 조언 감사합니다. 만화책도 시도해봤는데 재미가 너무 없더라구요.

그 외에도 말씀해주신 대로 글이 적은 것부터 조금씩 시도해보고 있기는 한데
사실 클리앙에서 글을 쓰거나 읽는 것도 일종의 글 읽기 쓰기 훈련을 하고 있는 것이긴 합니다. 얼마나 효과적일 지는 모르겠지만요.
아스트리우스
IP 203.♡.192.81
16:16 2026-09-11 16:16:47
·
요즘 책태기라 그런지 저도 아침먹으면서 1~2장 읽는게 다입니다. 영상물이 넘쳐나는 시대 억지로 읽기만 하기도 어렵죠
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:21 2026-09-11 16:21:30
·
@아스트리우스님 맞습니다 굳이 우울증 때문이 아니더라도 요즘은 독서 이외의 재미난 컨텐츠가 넘쳐나는 세상이라서...
nariyada
IP 112.♡.96.138
16:19 2026-09-11 16:19:49
·
다들 비슷한 상황이고
그래서 요즘 다시 시집이 인기라고 합니다.

한두페이지만 읽어도 좋아서요.
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:25 2026-09-11 16:25:30
·
@nariyada님 시집을 찾아서 읽어본 적은 없긴 한데 가끔 정말 잘 쓴 시를 보면 기분이 좋아지는 게 있더라구요. 그 기분을 더 느껴보고 싶으신 분들이 시집을 찾는 거겠죠.
Dozen
IP 59.♡.10.153
16:22 2026-09-11 16:22:30
·
타이머 20분 걸고 그냥 읽으세요
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:28 2026-09-11 16:28:59
·
@Dozen님 타이머는 끄거나 무시하기가 너무 쉬워서 안 될 것 같슴다;;
Dozen
IP 59.♡.10.153
16:43 2026-09-11 16:43:05
·
@미친견과류님 그렇다는 이야기는 그냥 별로 읽을 생각이 없다는 이야기인거 같네요..
전가복
IP 61.♡.128.157
16:27 2026-09-11 16:27:38
·
어떤 주제에 흥미가 생겼을때 바로 읽는게 좋습니다.
미친견과류
IP 121.♡.132.25
16:32 2026-09-11 16:32:42
·
@전가복님 다음에 흥미가 생겼을 때 그렇게 한 번 해보겠습니다
GPT
IP 73.♡.198.33
16:42 2026-09-11 16:42:00
·
일단 관심있는 책을 많이 사서 집에 쌓아 놓으세요.. 안 읽어도 자꾸 만져주고 페이지도 넘겨주고 친해보세요.. 언젠가 읽게 됩니다..
물갬
IP 118.♡.74.22
16:49 2026-09-11 16:49:36
·
그냥 읽으세요.
날마다 그냥 읽으세요.
저도 2년전에 똑같았어요.
분명 한페이지 읽었는데, 아무것도 기억을 못했어요.

텍스트들이 시신경에 잠깐 머물다가, 휘발되는 느낌.
뇌속으로 하나도 입력되지 않는 느낌.

2년동안 매일 책을 한페이지 이상 읽기시작했고
2년동안 20권쯤 읽은 것 같아요.

읽을때는 문장의 '주어'를 의도적으로 의식하려고
노력했고, 지금도 그렇게 읽고 있어요.

꾸준히 하다보니까, 많이 나아짐을 느끼고 있어요.

또, 책을읽고 독후감도 써요
그 독후감을 AI 에게 입력해서 평가도 해달라고하는데
AI 도 2년동안 많이 발전한게 맞다고 하네요. ㅎ

너무 걱정하지 마세요.
암비
IP 110.♡.46.169
16:54 2026-09-11 16:54:19
·
기억하시는 가장 재밌게 읽었던 책부터 시도하시는거 추천드립니다.
richter8
IP 61.♡.136.177
17:04 2026-09-11 17:04:04
·
어떤 책을 읽으셨는지 모르겠지만 어려운 책 읽으려하지 마시고 에세이나 단편소설처럼 짧은 호흡으로 쉽게 읽을 수 있는 책으로 시작해보세요. 도서관에서 관심있는 주제의 책을 여러권 빌려와서 2~3페이지 읽어보고 잘 안 읽히면 과감히 덮고 다음 책으로 넘어가세요. 문장이 읽기 쉽고 잘 읽히고 또 재밌는 책이 분명히 있을거에요. 두께가 얇을수록 금방 끝날테니 완독하는 책의 권수가 많아질수록 재미가 느껴질거에요.
소고기안
IP 210.♡.132.130
17:15 2026-09-11 17:15:44
·
읽는게 어렵다면 밀리의 서재 같은데서 제공하는 오디오 북은 어떤가요? 그래도 듣는건 괜찮지 않나요?
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