며칠전에 의뢰한 당화혈 색소 검사 결과를 어제 받았는데요.
 
 
당화혈 색소수치가 4.5 나왔습니다. ^-^
 
3월에는 5.1이었는데요.
이제 목표치에 도달했습니다. 다음 목표는 4.0입니다 ^-^
 
치아가 부실해 밥을 씹지않고 그냥 삼켰다가 당뇨 위험을 통보 받은후 전체 암플란트를 강행하고
 
밥을 죽이 되도록 씹어 삼키고. 저탄고지를 실천하는등 꾸준히 노력한후에 얻은 결과입니다 ^-^
 
지금 축하하는 마음으로 그 동안 끊었던 믹스 커피를 아주 오랜만에 마시고 있습니다. ^-^