예전엔 완전히 깜깜하고 고요하고 편안한 곳에서만 잠을 잘 수 있었어요.

그런데 이젠 ASMR이 없이는 아예 잠을 못자는 지경에 이르렀습니다. 

그것도 빗소리 같은 자연의 소리가 아니라 

책을 읽어주거나 누군가가 얘기를 하는 걸 들어야 잠이와요.

그래서 천문 영상을 틀어놓거나 호러매냐 답게 공포라디오를 틀어놓고 잡니다. 

(유튜브 프리미엄을 끊을 수 없는 이유죠.) 

문제는 이런 적막감을 못견디는 현상이 주중에도 계속된다는 점이에요.

일하고 있을 때는 예외지만 

그 외 다른 상황에선 소변을 보든, 설거지를 하든...5초 이상의 적막을 못견디겠더라구요. 

그냥 아무런 정보가 들어오지 않는 고요한 시간 자체를 못견디는 거 같아요. 

그래서 항상 유튜브를 틀든 음악을 듣든 무언가를 들어야해요. 

나이들면서 걱정거리가 늘어서 그런게 아닌가 싶어요.

적막 속에선 자꾸 잡념이 생기거나 고민거리가 떠오르거든요.