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A선생님
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B선생님
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C선생님
70대 아버지가 2~3년 사이에 너무 마르시고 건강도 안 좋아져서 근력 운동을 가볍게 건강하게 하기 위해서
피티를 등록 했습니다. 저는 새벽 시간에만 가고 있어서 선생님들 직접 실제로 못 봤는데 이력 중 어느 선생님께 받아야
노인 수업에 더 좋을까요?
체육 관련 업에 계신 선배님들 계시면 조언 부탁드립니다.
홍보 라고 하셔서 등록 인증 남겨요~전혀 홍보 관심도 없습니다.
저 세분은 아니라고 봅니다.
우선 등록을 한 상태라 세 분 중 한 분 골라야 합니다.
아무리봐도 어르신타겟이 아닌거같은데
재활전문쪽은 본인몸은 뚱뚱해도 잘가르치는분들 많아요
어렵네요..가르치는 것 별개인 걸 아니까 경력이 다 있길래 운동 좀 하신 분들 계실까 싶어 올렸는데
무단 홍보라고 하니까 당황 했습니다.
홍보 아닙니다....전혀 상관 없고 제가 다니는 헬스장인데 리모델링 이번에 해서 아버지도 여기 등록 해드렸거든요. 세명 중 한 명 골라서 수업 받아야 하는데 전혀 감이 안 와서 이력이 다 있길래 올렸습니다.
어머니도 등록 하려고 했는데 글 올리길 잘 했네요.
피티가 아니라 재활치료 운동?그런 걸로 알아봐야 겠습니다.
그리고 아주큰곳 아니면 필라테스는 남성들은 1:1이나 2:1만 받아서 결국 개인 운동 프로그램이 됩니다. ^^
아버지랑 어머니 같이 등록 해드릴게요!ㅎ
우선은 아버지는 저기 7회 등록 했기 때문에 세 분 중 잘 골라서 한번 보내드리고
어머니랑 묶어서 필라테스 혹은 재활치료 운동쪽 알아봐서 보내드려야 겠네요.
여기 글 올려보길 잘 했네요.
저는 그냥 근력 운동 하면 좋을거라 생각 했네요.
지난글 검색해보니
https://www.clien.net/service/board/park/19017557?po=0&sk=id&sv=rnjswnsgml04&groupCd=&pt=0CLIEN
진짜 다니시는 헬스장인거 같긴 한데..
음.. 위에분들 말씀대로
제대로 된 나이많은 동성 트레이너가 좋습니다.
여기 리모델링을 싹 했습니다.ㅋ
제대로 된 = 뭘 보고 알아요?
나이 많은 동성 찾기가 어려운데 아버지가 70대 입니다ㅜㅜ할아버지..
70대 PT면 재활쪽으로 가시는게 맞습니다.
PT샵에서도 재활이나 교정 같이 특화된 PT샵이 있습니다.
그런데를 알아보시는게 좋습니다.
아버지는 우선 끊어서 7회 한 달은 보내드리고 다음에 재활 교정으로 알아봐야겠네요ㅠㅠ
저도 바쁘니까 그냥 저 다니는 곳에 물어 보고 바로 등록 해드렸어요.
이런 거 맨날 알아봐야지~하고 지나면 까먹고 지나고 ㅜㅜ그러네요..
저는 세이브존 근처에 거주합니다. 운동은 단대쇼핑 와이투짐 다니구요.
저도 PT 보단 필라테스를 추천드립니다.
가급적 재활이나 재활 위주로 하는 곳으로요.
(노인분들은 대부분 근력이 부족하고 관절 가동 범위가 안 좋을게 분명한지라...)
정보 공유 점 부탁드려요😀