김치 곤약 볶음밥 먹는데..

일반 볶음밥 대비 칼로리가 30%정도 감소되더라구요 그뜻은...

30% 더먹을수 있음니다 촤하하

200g에 245칼로리라 (김치 곤약 볶음밥)

하루 1800칼로리 식단이면

볶음밥으로만 1.5키로 그램 먹을수 있군요

물리적 든든함을 채울수 있습니다.. 

대신 몸무게 재보니 곤약 무게 때문인지 살이 더쪘네요

좀 불안하긴한데.. 진짜 찐건지.. 볶음밥 칼로리가 잘못된건지.. 흠..

일단 증가한 몸무게 기준으로 다시 추세를 봐야겠네요

쨋든 만족합니다.