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모두의공원

200일된 아기가 잠을 너무 안 자네요 29

6
2026-04-10 14:45:29 118.♡.218.86
중심에서주변부로

200일이 들어서면서 옹알이도 많이 하고 배밀이도 하고 네발기기도 하고 소근육도 부쩍 발달하고

여러모로 다방면에서 변화의 시기에 놓인지라 잠 퇴행이 왔네요 


아기가 잠을 자고 싶어도 스스로 잘 수 없어 울고불고 하는 것임을 알고 있지만 안아줘야만 자고

새벽에도 자주 깨고 재울 때 기본 1시간은 소요되니 지치기 마련이네요. 특히 아내가 출근하는 저를 배려해준다고

새벽에 아기를 케어하는데 잠이 부족해져서 그런지 우울해보이고 예민해지기도 하고 안쓰럽습니다. 양가 부모님이 아기를 돌봐주실 여력은 안되셔서 점점 지쳐가네요 


육아선배님들이 이 또한 다 지나가리라 하시며 아기를 안을 수 있는 그 순간을 누리고 즐기라 라고 하시는데 

말처럼 쉽지가 않네요. 둘째 생각도 확고했었는데 애 하나도 이렇게 힘드니 둘은  대체 어떻게 케어하며 이 괴로운 시간(물론 아기는 너무 예쁩니다)을 또 보내야 하니 두렵기도 하여 둘째 생각이 쏙 들어가네요 


그저 넋두리 해봅니다. ㅎㅎ 



중심에서주변부로 님의 게시글 댓글
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댓글 • [29]
새끼발꼬락
IP 220.♡.150.2
04-10 2026-04-10 14:50:31 / 수정일: 2026-04-10 14:55:59
·
아기는 아기의 성장과정에서 필요한 잠의 주기를 가지는것 같더군요.
규칙적인 반복이라 생각했는데 대부분의 아기들이 시기마다 다른...
곧 지나갑니다.

애가 커가면서 2살정도 되면 그 고통을 다시보고 싶어서(??) 둘째를 가지려고 노력하게 되더군요.
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:14:32
·
@새끼발꼬락님 곧 지나가겠죠...ㅜㅜ 다들 아이가 2살정도 되면 둘째 생각이 스멀스멀 생긴다고 하더라고요 ㅎㅎ
미녀와야근
IP 76.♡.42.246
04-10 2026-04-10 14:51:05
·
수면교육 하세요.

저도 첫째 둘째 다 실패하고선 내가 살아야되서 셋째는 이 악물고 하니까 일주일도 안 걸렸어요. (아이 성격마다 달라요)

첫째때 수면교육 한다고 울게 냅뒀는데 제가 10분도 못 참았죠.
셋째때는 1시간 넘게 그냥 뒀습니다. 아이 안 죽어요 ㅋ
카메라는 대신 꼭 설치해서 보고 계셔야 되요.
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:16:36
·
@미녀와야근님 나름 수면교육을 해서 100일부터 200일 사이까지는 혼자서도 잘 자고 입면도 10분이면 됐었는데 요 근래들어 안아재우는거 말고는 소용이 없네요 ㅜㅜ 정말 1시간 냅둬야 하는걸까요
수퍼야옹
IP 222.♡.237.149
04-10 2026-04-10 15:25:45
·
@중심에서주변부로님 되는 애가 있고 안되는 애가 있습니다. 저희 애는 4시간 놔뒀는데에도 계속 울어서 포기했습니다. 2시간 해 보고 안되면 포기해야 합니다.
wither91
IP 118.♡.192.180
04-10 2026-04-10 15:47:26
·
@중심에서주변부로님 진중하게 맘먹고 하셔야 합니다.
둘째가 이 타이밍 놓쳐서 만네살까지 정말 힘들었습니다.
자다깨서 울고 두세번 그러면 장사없습니다.
미녀와야근
IP 76.♡.42.246
04-10 2026-04-10 15:59:50
·
@중심에서주변부로님 애기들은 동물이여서 말만 못하지 부모의 감정, 느낌 다 눈치 챕니다.
'어, 좀만 울면 엄마가 안아주겠네?' 이런 생각이 싹 가시게 엄하게 대하고, 마음 가짐도 그래야지 됩니다.
아이한테 '나는 선택권이 없구나' 라는 생각이 들게끔 해야되요.
한마디로 '기' 로 확실히 각인을 시켜준다고 생각하세요.
*piedpiper*
IP 211.♡.197.209
04-10 2026-04-10 17:41:53
·
저희도 이거 실패해서 이제는 조금만 불편해도 때를 쓰는건 물론이고 본인이 못 견뎌합니다. 부모도 힘들고 아이도 힘들고.
예전에 미국 홈스테이 시절 돌도 안된 아이 그냥 울리는거 보고 기겁을 했는데 지금은 어느정도 수긍을 합니다.
조나
IP 222.♡.153.4
04-10 2026-04-10 14:52:20
·
200일이면 그래도 쭉 잘때가 된 것 같은데.. 오래 되어서 가물거리네요.
30분 자고, 30분 분유먹고, 30분 트름시키고 안아주고의 24시간 무한 반복이었던 것 같네요.
힘내세요.
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:19:13
·
@조나님 신생아 시기 기억이 새로새록 나네요 정말 교대근무 하듯 아이 케어했었죠 ㅎㅎ
척잔덕
IP 223.♡.79.41
04-10 2026-04-10 14:57:54
·
어허허 둘째가 100일부터 일곱살(...)까지 새벽 한시에 깨서 한시간동안 울었습니다....TT
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:19:26
·
@척잔덕님 오마이갓...고생 많으셨습니다
민족
IP 202.♡.191.137
04-10 2026-04-10 15:02:25
·
힘드시겠찌만... 수면교육 하셔야 되요~
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:19:48
·
@민족님 수면교육을 해도 잠퇴행기가 오면 도루묵이 되버리네요 ㅜ
축꾸공
IP 121.♡.9.232
04-10 2026-04-10 15:02:55
·
잘 때 해주는 루틴같은 게 있나요?
저희 딸 어렸을 때는 입에 뭐 물거나 손가락이라도 빨거나.. 입에 뭐 갖다대고 안정감 얻으면서 잠들었었습니다. 그런 도구나 환경이 어떤지 궁금하네요.
중심에서주변부로
IP 118.♡.218.86
04-10 2026-04-10 15:20:34
·
@축꾸공님 어둡게 해주고 쓰담어주고 백색소음틀어주고 쪽쪽이 물려주면 금새 잠들었는데 갑자기 며칠전부터 안통하네요 ㅜ
야야냐샤
IP 36.♡.145.104
04-10 2026-04-10 15:03:10
·
첫째가 잠투정이 심했어서 겨울에도 유모차끌고 새벽한시에도 나가서 재웠었어요 ㅎㅎ 요령이없었어서 ㅎㅎ 지금은 초3인데 10시에 잘자요 ㅎㅎ 힘내세요
Klaus
IP 118.♡.73.97
04-10 2026-04-10 15:04:41 / 수정일: 2026-04-10 16:21:36
·
힘들죠..
근데 진짜 지나고보면 그것도 그리워집니다
그 시기가 생각보다 길지는 않아요
참고로 저는 울든 말든 그냥 끌어안고 잠들때까지 누워 있었습니다..
그러다 제가 먼저 잠들면 그낭 자구요 ㅋㅋㅋ
숨소리도 자는것 처럼 해주면 애도 잠들긴 하더라구요

3000일 지나면 깨워도 안일어납니다....
하늘지기12
IP 211.♡.120.201
04-10 2026-04-10 15:05:17
·
수면교육 추천드립니다.
혼자하기 어려우시면 수면 컨설팅 업체도 괜찮은데 많습니다.
저는 '이지드리밍' 이라는 업체 도움 많이 받았는데 친절하고 좋았습니다.
축꾸공
IP 121.♡.9.232
04-10 2026-04-10 15:07:16
·
그리고 아랫니 나는 시기인 거 같은데 그게 원인일 수도 있어 보입니다.
묠니르
IP 223.♡.81.32
04-10 2026-04-10 15:13:58
·
저는 깜깜하게하고 1시간씩 자장가 불러주고 그랫어요. 힘내세요. 화이팅입니다.
오렌지랜드
IP 175.♡.242.28
04-10 2026-04-10 15:14:41
·
돌 때까지만 버티셔요. 저희 아이도 그랬는데 돌지나고 나니까 조금씩 통잠 자더라구요. 저는 오히려 와이프 컨디션 생각해서 새벽에도 제가 주로 보려고 했었습니다. 물론 출근해서 너무 힘들지만, 집에서 아이와 계속 함께 하는 아내가 더 힘들거란 생각에 저를 갈아넣었더니 와이프의 우을증이 그래도 편안하게 지나가긴했었습니다. 헌데 지나고보니 아 그때 좀더 눈에 담아둘걸 하는 생각을 종종 하곤합니다.
LSOP
IP 61.♡.26.5
04-10 2026-04-10 15:15:04
·
걍 같이 누워서 내가 먼저자면 됩니다(?)
Yerb
IP 106.♡.243.82
04-10 2026-04-10 15:18:39 / 수정일: 2026-04-10 15:22:31
·
269일 아기를 키우고 있습니다.
200일쯤이면 아랫니가 나오기 시작할 즈음이라 이앓이 때문에 못자는걸 수 있습니다.
시간이 지나면 다시 잘 자더라구요. 힘드시겠지만 힘내시고 좋은날이 어서 오길 바랍니다.
side
IP 121.♡.100.138
04-10 2026-04-10 15:26:31
·
수면 교육 계속 해야되요.. 저희 애는 .. 1시간 반 가까이 운거 같네요.
하겐다즈신제품
IP 175.♡.17.129
04-10 2026-04-10 16:57:31
·
17년 전 기억이라 잘 안날수도 있지만 콧물약 먹으면 잘잔다는 말 듣고 소아과 가서 콧물 약 조금 먹였던 기억이 납니다.
그렇게 잘 안자던 애가 이제 고 2라서 아빠보다 키가 큽니다. 뭐 그냥 지나가는 말입니다. 흘려들으세요
볼빨린사춘기
IP 112.♡.175.134
04-10 2026-04-10 17:04:34 / 수정일: 2026-04-10 17:04:59
·
거실에서 유모차 태웠던 기억도 나네요....
유모차 타면 잘자더라고요...
그대로 유모차에서 재웁니다.
당근맛사이다
IP 118.♡.3.194
04-10 2026-04-10 18:49:03
·
200일이면 이앓이 일수도 있어요. 그리고 수면교육 수면교육 말하는데 애기들마다 특징도 다르고해서 마냥 냅둔다고 다되는건 아닙니다. 원래는 잘 자던 아이라면 200일즘부터 바뀌기 시작하는것들이 불편감을 호소하는 것일 수도있어요.
200일부터 2단계분유 먹으면서 소화가 잘안되거나, 낮잠시간이 총 3시간내외로 해야되는데 과도하게 많이 자거나 적게자거나, 이앓이를 하는 등등 변화로 인한 거 일수도 있으니까 하나씩 살펴봐 주세요.
5년은짧아요
IP 121.♡.157.57
04-11 2026-04-11 00:25:55
·
수면 교육이 뭔지 몰라서 첫째는 한시간씩 업어서 재웠는데...
둘째는 수면 교육 3일차부터는 불끄고 바닥에 얼굴대면 10초면 자더라고요.
개인차가 있긴 합니다만, 수면 교육은 진짜 일단은 해보는 것을 추천드립니다.
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