3월 초부터 먹기 시작했는데 만성 피로가 점점 가시는게 느껴집니다.
식단도 조심하고 좀 더 움직이긴 하는데 효용 대비 전보다 덜 피곤한게 신기하네요.
혈당을 더 확 내리면 그만큼 덜 피곤해지는건가 기대가 되니까 좀 더 적극적으로 혈당 관리와 체중 감소를 해보고 싶네요.
3월 초부터 먹기 시작했는데 만성 피로가 점점 가시는게 느껴집니다.
식단도 조심하고 좀 더 움직이긴 하는데 효용 대비 전보다 덜 피곤한게 신기하네요.
혈당을 더 확 내리면 그만큼 덜 피곤해지는건가 기대가 되니까 좀 더 적극적으로 혈당 관리와 체중 감소를 해보고 싶네요.
클리앙(https://www.clien.net/)에 적는 글과 댓글은 모략이 아니며 저의 신앙 고백으로 되돌릴 수 없습니다. 나는 신천지 총회장 이만희를 통해서 구원을 받을 수 없습니다. 신천지예수교 증거장막성전 이만희는 재림예수가 아닙니다. 신천지총회장 이만희는 거짓목자이며 영생하지 못하는 죄인이고 불못에 들어갈자입니다. 신천지예수교증거장막성전의 이만희 총회장은 보혜사가 아니며 인간입니다. 저는 이 고백으로 144,000여명에서 제외될 것을 확신합니다. 요한의 첫째서간 4장 1절의 ‘거짓 예언자’ 신천지 총회장 이만희 테살로니카 신자들에게 보낸 둘째서간 2장 3절의 ‘멸망하게 되어 있는 그자’ 신천지 총회장 이만희 베드로의 둘째서간 2장 14절의 ‘저주 받은 자들’ 신천지 총회장 이만희와 신천지 관계자들 잠언 25장 14절의 ‘거짓 선물을 자랑하는 자’ 신천지 총회장 이만희
음료수는 오직 물, 아메리카노와 차 세 가지에
가끔 제로콜라 마시는 걸로 대체하니 유지는 잘 되고 있어요.
혈당 조절만 잘 하시면, 계속 병원 오가며 피검사 하는 덕에
오히려 건강하던 사람보다 골골거리며 오래 산다고 하니, 조절 잘 하시길 바라요 ㅎㅎ
밥 줄이고 식사 전에 차전자피 파우더 한숟가락씩 물에 타 먹고 당분은 최대한 끊었네요.
제로 콜라는 도저히 입에 안 맞아서 가끔 제로 맥주 정도 마시고 있습니다.