모두의공원

40대 남성 정상 체중 비율 25

2026-03-06 11:59:21 1.♡.29.235
빈댓글쇄빙선

000003.JPG




174cm 만 45세 남성의 정상체중 중간값은 63kg인데


전체에서 상위 10%로 가볍네요. ㅋㅋ


확실히 비만이 엄청 많은가봅니다. ㅋㅋ



빈댓글쇄빙선 님의 게시글 댓글
Originium
IP 220.♡.16.116
03-06 2026-03-06 12:01:32
·
BMI로 계산하면 과체중 아닌사람이 거의 없다고하죠.
McWin
IP 211.♡.204.198
03-06 2026-03-06 12:30:15
·
@Originium님 지금 한국에서 쓰는 기준이 아시아 기준인데, 한국인이 아시아인 중에서 체격이 큰 편에 속해서 웬만하면 높게 찍힌다고 하더라구요.
둠둠둠칫
IP 218.♡.164.66
03-06 2026-03-06 12:02:17
·
bmi 가 좀..
라디
IP 222.♡.117.44
03-06 2026-03-06 12:03:02
·
'비만학회'가 너무 엄격한거라 생각합니다아아~~~
빈댓글쇄빙선
IP 1.♡.29.235
03-06 2026-03-06 12:07:02
·
ㅋㅋㅋㅋ
두고보자강민
IP 220.♡.2.9
03-06 2026-03-06 12:04:50
·
이정도면 거의 마라토너 체형인데요...ㄷㄷㄷㄷㄷ.
ehdtkqorl123
IP 74.♡.5.93
03-06 2026-03-06 12:07:53
·
헐.. 말랐는데 과체중인가요...
HARO
IP 106.♡.184.187
03-06 2026-03-06 13:32:09
·
@ehdtkqorl123님 185에 80이면 엄청 마른편 아닌가요??
장가당무용
IP 122.♡.134.211
03-06 2026-03-06 12:08:42
·
Bmi를 떠나서도 운동을 꾸준히 하는분들도 사실 잘없고

나이가 올라갈수록 관리라는걸 안하시는 분들이 워낙 많아서...
0x82F63B78
IP 121.♡.230.32
03-06 2026-03-06 12:09:37
·
헉..185에 70kg 가 정상이네요 ..20kg 나 뺴야되네요

70kg 되면 뱃가죽이 등에 붙을꺼 같아요
시나몬롤
IP 124.♡.185.196
03-06 2026-03-06 12:16:07
·
말랐다 느낌 들정도 되어야 정상체중이군요.
두리
IP 112.♡.124.151
03-06 2026-03-06 12:20:16 / 수정일: 2026-03-06 12:20:39
·
평균BMI가 25정도일껄요
174 평균이나 중간값은 70이 넘을듯
McWin
IP 211.♡.204.198
03-06 2026-03-06 12:23:39 / 수정일: 2026-03-06 12:27:46
·
단순 체중만으로 계산하는거라 다른 지표랑 같이 봐야한다고 봅니다. 그리고 BMI 자체에 대해서도 수정해야한다는 기사도 있고요.
memorobot
IP 210.♡.34.184
03-06 2026-03-06 12:28:27
·
같은 체중일때 격투기 선수가 일반인보다 떡대가ㅋㅋㅋㅋ 좀 자괴감 들죠
마테니블루
IP 125.♡.12.225
03-06 2026-03-06 12:31:15
·
170~175사이 적정 체중은 65kg 이라는게 말이 안된다고 생각합니다.
한번 맞춰보려고 근접하게 가니 주변에서 그만 빼라고 난리더라고요.
김메달리스트
IP 126.♡.197.178
03-06 2026-03-06 12:34:38
·
요즘 비만체형 많아진건 저도 느끼고 있습니다. 다리 가늘고 상체가 뚱뚱한 경우가 많더라고요ㅎㅎ
매일한가한
IP 106.♡.81.202
03-06 2026-03-06 12:34:51
·
근력운동 하나도 안하고 뼈말라야 가능한 무게 아닌가요 ㄷㄷㄷ
항상웃기
IP 211.♡.74.60
03-06 2026-03-06 12:46:05
·
키 180인데 체중기준이 낮더군요 ㅋ
FluffyFox
IP 1.♡.146.18
03-06 2026-03-06 12:47:21
·
BMI는 근육량이나 지방량을 고려하지 않고, 체중으로만 판단하는거라 오류가 좀 있다고 하죠.
스카이스
IP 27.♡.140.161
03-06 2026-03-06 13:03:22
·
저 180인데 bmi에 정상 기준 맞추려면 정말 군살 자체가 거의 없는 몸이 되야겠더라고요. 바지 허리 31-32 정도면 그래도 뚱하진 않다 생각하는데.. 지금 체중에서 거의 5킬로 이상 감량해야하는..
ma50n
IP 175.♡.10.184
03-06 2026-03-06 13:03:58
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댓글들 보니 한국도 미국체형들 되가고 있나봐요. 174cm 65kg가 표준체중으로 알고 있고 딱 그몸무게로 건강하게 살고 있는데 다들 말랐다고 평가를 하더라구요
오라질
IP 58.♡.112.223
03-06 2026-03-06 13:25:48
·
BMI 보다는 체지방(=근육비율)이 중요합니다
하늘풀
IP 59.♡.33.129
03-06 2026-03-06 13:35:01
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나이들면 적당히 비만이어야 가장 오래 살아요
레보스키
IP 121.♡.14.65
03-06 2026-03-06 13:57:33 / 수정일: 2026-03-06 13:57:54
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저도 174cm 65kg인데 반갑네요!
보통 체격같은데 친구들보면.. 70-80kg대가 많긴 해요. 60kg대는 저 한 명?;
레드핏클
IP 123.♡.231.28
03-07 2026-03-07 01:45:01
·
@레보스키님 와 대단하시네요 ㄷㄷㄷ 식단관리나 운동하시나요? ㄷㄷ
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