여러 통계에서 공통적인 결과가 나온다고 합니다
https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/dad2.12404
캐나다에서 70대 12300명의 10년간 데이터를 분석한 결과
비타민D를 10년간 꾸준히 복용한 4600명 중 700명이 치매가 발병했고 (15%)
비타민D를 복용하지 않은 7700명중 2000명이 치매가 발병했습니다. (26%)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36888907/
이스라엘에서 4000명 가량을 조사한 결과
비타민D가 부족한 사람은 치매발병율이 1.8배
비타민D가 결핍 수준인 사람은 발병율이 2.6배
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37629597/
혈액투석을 받으면 치매 고위험군이 된다고 합니다.
대만에서 투석 환자들에게 비타민D 복용 실험을 했는데, 비타민D를 복용한 환자는 치매발병율이 56%나 감소했다고 하는군요.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38147328/
영국에서 35만명의 바이오뱅크 데이터를 조사한 결과,
치매와 상관관계를 가진 15가지 요인 중 하나가
비타민D 결핍이었다고 합니다. 비타민D가 결핍일 경우 치매 발병율이 54% 증가했다고 하네요.
물론 이들 모두 통계적인 상관관계인 것이지, 왜 이런 결과가 나타나는 건지 이유가 밝혀진 것은 아닙니다.
이런건가요? ㄷㄷ
그만큼 밖에 안나간다는 의미기도 하죠.
요즘 비타민 D 도 다이소에 팔더라고요.
구입해서 먹고 있는데, 차이는 못느끼겠어요.
해당 연령대의 비타민 D를 먹는 사람의 비율을 기준으로 높은지 낮은지를 비교해야 하는데
37:63이었습니다
추가로 대만 실험 또한 아예 투석환자 대상으로 비타민D를 용량까지 여러종류로 나눠서 복용시킨건데요