챗지피티에게 물어봤습니다

1. 남자는 배에 지방이 잘 쌓이고 (내장지방) 여자는 피하지방이 더 잘 쌓임

내장지방은 그냥 지방이 아니라 거의 내분비기관역할을 해서 인슐린저항성을 높이고 염증물질을 분비하며 간, 췌장 기능에 직접 타격을 줍니다. 따라서 같은 BMI여도 남자가 당뇨 위험이 더 높습니다.

2. 여성 호르몬 에스트로겐은 인슐린 감수성을 높이고 혈관, 대사기능을 보호합니다. 

(폐경 이후에는 이 보호막이 사라짐)

3. 남자가 보통 음주량이 더 많고 (음주는 간의 지방대사를 정지시켜 살이 더 찌게 함) 흡연률도 높습니다. 

이게 30대부터 천천히 누적돼 50대에 폭발합니다. 

참고로 60대부터는 남성여성 비율이 비슷해지는데 이건 '남자가 빨리 걸리고 여자는 늦게 따라잡기 때문'입니다. 

남자는 이미 당뇨 진단을 받았거나 심혈관질환 등으로 사망해서 60대 이상 남성은 상대적으로 '선별된 집단'이 되는거죠.

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