일단 우울증에는 비타민씨가 효과가 없나 보네요
미리 당뇨인 처럼 살자 '소식, 저탄, 거꾸로식사, 슬로우러닝, 철봉매달리기 60초, 기마자세 60초, 아침기상 후 제자리 점핑 50회'
효과가 있다고 생각하면 효과가 조금은 생길것도 같고
그리고 저 연구 결과도 믿을수 있는가.
몇십년뒤에 또 뒤집는 연구 결과가 나오지 않는다는 보장도 없고요.
모르는게 약 같아요.
피부에는 일부 영향이 있는 것 같기도 합니다.