참가비가 좀 쎄긴 한데, 3개월에 50키로 진짜 쉽지 않을 듯요
미리 당뇨인 처럼 살자 '소식, 저탄, 거꾸로식사, 슬로우러닝, 철봉매달리기 60초, 기마자세 60초, 아침기상 후 제자리 점핑 50회'
문제는... 50 빼도 한참 비만인 상태여야 가능하죠 ;; 130->80 이런건 택도 없고....160->110정도면....
이런 사람들 대부분 아닐까요?
최소 140킬로는 되어야 50정도 뺄 수 있을텐데
150kg인 사람이 50kg 빼는것은 천지 차이일텐데요..
저 헬스장 조만간 먹튀 할 것 같네요.