1인 가구 증가로 배달 음식과 가공식품 섭취가 일상화되면서 체중 증가와 인슐린 저항성이 높아지고, 이것이 당뇨병과 고혈압의 주요 원인이 되고 있다고 하네요 

기사 보면서 런닝 유행은 살고자하는 본능에서 나오는거 아닐까요... 라는 생각을 해봤습니다