아침 저녁으로 조깅합니다

나가기 전에 공복으로 스쿼트하고 나가는데 저녁엔 할만해요

저녁은 안먹기도 하고요

정신이 깨어있으니 저녁엔 그럭저럭하고 나가는데 문젠 아침입니다

깨는건 제 시간에 깨는데 스쿼트하고 나가려니 귀찮아서요..;,

더군다나 공복 ;;

좀이따 하자 미루다 결국 타이밍 놓쳐 둘다 못하는 경우가 허다해요

그럼 갔다와서 하면 되지않냐하실텐데

핑계 맞습니다만 빡시게 하고 돌아오면 할힘이 안납니다

땀으로 젖어서 얼른 샤워하고 싶단 생각만 들거든요

샤워하고 다시 땀뻘뻘이긴 싫고

다엿의 길 참 귀찮은거 많고 험난하네요