후라이드 치킨도 당뇨 환자에 혈당이 어떻게 나오는지 궁금한 시청자들 요청으로
또 그 당뇨 유튜버가 bbq 황금 올리브 반마리(4조각) 먹고 혈당을 체크해본게 있네요
반마리만 먹었는데도 혈당 스파이크가 꽤 오네요 ...
후라이드는 그래도 단백질 함량이 많아서 탄단지로 좀 적게 오르지 않을까 예상했는데 아니네요
저는 앞으로 치킨은 오븐구이로만 맛있게 먹는걸로요
세번째 사진는 교촌 허니콤보 1/2 (총 24조각 중 12조각) 먹은 후 혈당 체크 입니다
네번째 사진은 굽네 오리지널(오븐 구이) 1/2 + 치킨무 (4조각) 먹은 후 혈당 체크 입니다
교촌 치킨이 덜 혈당이 오르더군요 기본적으로 피가 얇아서