6년전 영상이긴 한데...
이 영상애서 1:47 사진에 냉면 한그릇에 2시간후 혈당 체크 310 이 나와 버리는데...
진심 엄청나네요
이번생에 평양냉면은 없는걸로요...
미리 당뇨인 처럼 살자 '소식, 저탄, 거꾸로식사, 슬로우러닝, 철봉매달리기 60초, 기마자세 60초, 아침기상 후 제자리 점핑 50회'
https://www.clien.net/service/board/park/18127353CLIEN
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일반인이 먹었을때 어찌 되는지 봐야 하지 않을까요?
당뇨 있는 사람이면 혈당 오르는게 또 다 같은건 아니겠죠?
어떤 사람은 200까지 오르고 250 300 이런식으로요.
저렇게까지 오를 음식이었나요.
냉면이나 떡볶이등의 고혈당지수 식품들은 2형 당뇨를 앓지 않는 정상인이라도 혈당 피크가 200이 넘게 나옵니다.
폐암환자가 담배 한가치 태우는 것과 다를 바 없습니다.
나의 중장년 건강을 생각한다면 먹지 마세요.