역시 스트레스 안 받는 삶이나 적당히 스트레스를 날릴 수 있는삶의 방식이 가장 행복한 삶같아요
미리 당뇨인 처럼 살자 '소식, 저탄, 거꾸로식사, 슬로우러닝, 철봉매달리기 60초, 기마자세 60초, 아침기상 후 제자리 점핑 50회'