사무실의자가 시디즈 t30인 것 같은데 넘 불편해서
의자를 보고 있는데 마침 풀리오에서 새로나온 의자가 있어 고민이 됩니다.
등이 매쉬 소재라 편할 것 같고 마사지 볼이 있어 중간중간 풀어주기에도 좋을 것 같은데 어떻게 생각하세요?
사무실의자가 시디즈 t30인 것 같은데 넘 불편해서
의자를 보고 있는데 마침 풀리오에서 새로나온 의자가 있어 고민이 됩니다.
등이 매쉬 소재라 편할 것 같고 마사지 볼이 있어 중간중간 풀어주기에도 좋을 것 같은데 어떻게 생각하세요?
주기적으로 치료 + 운동 하셔야 되요.
정형외과 도수치료, 한의원 실비치료(추나) 와
셀프 운동 ( 걷기 부터 ) ... 이게 1순위이고.
그 다음에 베개, 의자 바꾸시면 되는데
베개가 진짜 중요합니다. 8시간동안 누워있으니..
근데 베개가.. 해리포터 지팡이처럼
은근히 자기한테 맞는걸 찾아야 합니다;;
저도 계속 바꿔보면서 찾느라 50만원썼네요;;
좀 돈은 쓰더라도 이것저것 써보셔야 되고
안맞는건 주변에 나눠주세요..
의자도 집에서 허먼밀러를 쓰고 있는데 회사 의자가 넘 불편해서요. 가장 오래 앉아있는데..
운동을 하면 몇시간 동안 괜찮던데 역시 꾸준한 운동이 답인 것 같아요.
의자가 안맞으면... 스탠딩 책상으로 가셔야 합니다.
예전 어느 목디스크 다큐보니까 LG그룹 프로그래머 나왔는데
좀 직급이 있어서 그런지 아예 책상을 스탠딩으로 바꿨더라구요
저는 스탠딩 병행해서 쓰는데 꽤 괜찮습니다
베개는.. 진짜 해리포터 지팡이 뽑기에요;;
사무용 의자 따로, 안마의자나 안마쿠션 따로 하시는게 어떨지...
/Vollago
바닥면과 등받이 부분이 두툼하고, 바닥면이 크고 넓은 의자를 고르세요.