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모두의공원

저도 지금 보니 러닝 3개월이 지났네요... 20

2025-08-14 08:49:09 211.♡.83.171
빈둥이 ^^v

근데 아랫분과 다르게 실력은 더 떨어져가고


신발 만 늘고 있습니다.


30분/한시간 기록의 저질 체력을 만회하고자 신발빨좀 받아보려했늗데  신발도 체력 없이는 무쓸모네요...


신발장 보니 보스턴12, 타쿠미센10, 아디프로4, 글리세린 20, 조이라이드(이건 폐품)......운동도 못하는게....


어젠 노바 풀려서 사러 갔다가 컬러도 별로고 가격도 올라서 GG쳤습니다.....


조만간 맥스 쿠션화 하나 사야지...날이 얼른 서늘해졌으면 좋겠습니다....좀 나아지려나...

빈둥이 ^^v 님의 게시글 댓글
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댓글 • [20]
핑소년
IP 112.♡.60.205
08-14 2025-08-14 08:52:25
·
와 저와 같이 신발부자 + 저질체력!! 이시군요 ㅎㅎㅎ
전 현재 EVO SL이 제 최애 러닝화구요... 현타가 와서 요즘은 신발 욕심이 많이 줄어들긴했어요.... ^^
비안코네리
IP 118.♡.93.117
08-14 2025-08-14 08:54:30 / 수정일: 2025-08-14 08:54:52
·
당연한 이야기지만 조깅화 말곤 속도좀 붙어야 성능이 나오는거 같더라구요..

그래서 저도 수집을 안하게 되어버렸네요
야하하하
IP 61.♡.249.83
08-14 2025-08-14 08:55:38 / 수정일: 2025-08-14 08:55:58
·
실력이 안 늘면 어떻습니까~ 러닝 즐기시면 됐찌요 ㅎㅎ
3개월 동안 꾸준히 하신 것도 대단합니다. 가장 더운시기인데요.
날 풀리면 아마 기록 쭉 좋아지실 겁니다.
연을쫓는아이
IP 121.♡.182.88
08-14 2025-08-14 08:56:30
·
지네 시군요 ㅋㅋ 기록보다 안다치고 꾸준히 운동하시는게 제일 최곱니다
badsin7
IP 58.♡.50.190
08-14 2025-08-14 08:58:11
·
기록에 연연하지 않으시면 꾸준히 편안하게 러닝하실 수 있습니다.
빈둥이 ^^v
IP 211.♡.83.171
08-14 2025-08-14 09:00:10
·
기록도 안느니 살도 어느순간 안빠지더군요...더 먹어서 그런가??
또아리
IP 112.♡.241.211
08-14 2025-08-14 09:01:05
·
그럴수록 쉽게 달려야됩니다.
지치지 않고 안다치고 달리다보면 결국은 기록이 나올겁니다.
갼이
IP 165.♡.229.31
08-14 2025-08-14 09:08:11
·
살로몬 글라이드3 가 맥스쿠션화로 아주 잘 나왔다고 합니다....
킹사탕
IP 1.♡.43.18
08-14 2025-08-14 09:18:48
·
ㅋㅋ 저랑 비슷하시네요. 처음 10km 달렸을때.. 57분인가 나오는걸 보고.. 응?? 이랬는데 점점 지치는게 싫고 쉽게 달리고 싶고.. 페이스는 떨어지고..ㅋㅋ
lastdino
IP 124.♡.236.216
08-14 2025-08-14 09:20:00
·
신발은 2만원짜리 신고 달려도됩니다.
처음엔 뛰다 걷다 20-30분 시간만 채우세요. 급할거 없고 급하면 다치기만 합니다.
빈둥이 ^^v
IP 211.♡.83.171
08-14 2025-08-14 10:35:31
·
@lastdino님 ㅎㅎ 살살 달리면 2시간 까진 채우겠더라구요.....
졸튼
IP 24.♡.188.56
08-14 2025-08-14 11:24:19
·
@lastdino님 싼거 신다가 가격 적당한걸로 바꿨는데 차이가 너무 나더라구요.. 싼건 그냥 일상화로 신고 다닙니다
삭제 되었습니다.
누구지
IP 39.♡.18.174
08-14 2025-08-14 09:28:48
·
이뻐서 사게 되죠 ㅋㅋ 저도 브랜드별로 의류/신발 맞춤으로 모으는중.. ㅎㄷㄷ
애틀쿨가이
IP 73.♡.18.7
08-14 2025-08-14 09:41:08
·
전 아디제로 EVO SL 노란색이 요새 너무 이뻐 보여요 ㅠㅠ
님님
IP 210.♡.60.19
08-14 2025-08-14 09:43:50
·
신발부자를 지네라고 하더라구요 ㅋㄷㅋㄷ
지네가 되셨군요!
형저메
IP 124.♡.63.92
08-14 2025-08-14 10:04:56
·
이번에 나이키 보메로 플러스 잘 나온것 같던데요. 지르셔야죠.
Laphroaig
IP 118.♡.2.58
08-14 2025-08-14 10:22:32
·
글리세린 max 이제 3km 완주 입니다.
빈둥이 ^^v
IP 211.♡.83.171
08-14 2025-08-14 10:36:11
·
@Laphroaig님 워킹화로 괜찮은가요?? 키높이 일상화로 신고싶습니다.
ckhoon
IP 1.♡.80.120
08-14 2025-08-14 10:40:48 / 수정일: 2025-08-14 10:42:04
·
저는 작년 11월 처음 시작한 후에 초기에는 매일 달리다가 요즘은 일주일에 4번 요일 정해 놓고 5km 달리고 있습니다. 그간 제 기억으로 안(못)달린 날은 폭우 때문에 1번 밖에 없었습니다. 저는 기록보다 내 자신과의 약속을 반드시 지키는 것에 의미를 두고 있습니다. (오늘 아침에도 비 제법 왔는데도 달렸네요) . 목표를 시간 단축으로 정했다면 저도 중간에 실망해서 시들해졌을지도 모르겠습니다. 신발은 다행이도 한 켤레만 샀네요.
빈둥이 ^^v
IP 211.♡.83.171
08-14 2025-08-14 11:42:44
·
@ckhoon님 새벽 5시에 일어나는게 젤 힘들더군요...3개월 지나도 습관이 안되네요..
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