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모두의공원

오늘자 런닝.jpg 18

1
2025-08-10 08:24:46 182.♡.95.208
런닝중독

35244.jpg

어제 후배집에서 낮12시부터 저녁9시까지 음주겸 식사를 하고,


푹 자볼까 했는데 여전히 6시 되면 자동으로 눈이 떠졌습니다.


기온을 보니 21도로 갑가지 뚝떨어진 기온에 이런날씨에 안뛰면


언제뛰나라고 생각을 하고, 막상 나가보니 구름은 없고 벌써 해가 


째쨍하더군요.


오늘은 어제보다 런닝하시는 동료분들이 많아서 사람구경도 좀 하고,


들어왔습니다. 남은 하루도 딸램이와 무엇을 할지 잠시 고민해 봐야겠네요.



런닝중독 님의 게시글 댓글
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댓글 • [18]
따로없음
IP 175.♡.35.133
08-10 2025-08-10 08:34:20
·
일욜 아침부터 10km라니 대단하세요.
지금 막 일어나서 이 글을 보고있는 저는 반성해야겠습니다.
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 08:55:39
·
@따로없음님 지금운동화신고 다녀오세여^^
바리누나
IP 59.♡.165.249
08-10 2025-08-10 08:45:00
·
다단하십니다. 러닝 저도 시작했는데 3주차에 무릎이 확 아파버리네요. 너무 부럽습니다.
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 08:56:20
·
@바리누나님 무릎아플때는 얼음찜질하라고 배워서 해봤더니 좋아졌습니다
바리누나
IP 59.♡.165.249
08-10 2025-08-10 09:09:21
·
얼음찜질! 해보겠습니다!
도도아빠예요
IP 220.♡.215.144
08-10 2025-08-10 08:53:01
·
저도 송도 런린이 입니다ㅎㅎ 저는 햇빛이 무서워서 인천대교 아래 공원 뼁뺑이로 6km 달리고 왔네요~
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 08:57:04
·
@도도아빠예요님 조금일찍일어나시면 햇빛 쾌적한 런닝을 즐기실수 있습니다 ㅎㅎ
ckhoon
IP 175.♡.3.96
08-10 2025-08-10 09:14:14
·
저도 달리고 왔습니다. 오늘은 그날이었습니다. 힘안들고 더달릴수 있는 그날이요. 10km뛰어줘야하는데 약속이 있어서 30분만 달렸네요.
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 09:49:13
·
@ckhoon님 페이스가 제 마지노선이네요 ㅎㅎ
Lesen
IP 116.♡.139.150
08-10 2025-08-10 09:36:12
·
저도 달리고 왔습니다 ㅎ
오늘 아침 정말 상쾌하더라구요!!
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 09:48:45
·
@Lesen님 앞으로 날씨가 계속 이랬으면 좋겠어요
원료약품및
IP 14.♡.70.168
08-10 2025-08-10 09:45:08
·
어제 저녁에 이런날씨엔 러닝이지 하고 간만에 뛰어봤습니다. 심장 터질뻔했네요 ㅋㅋ
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 09:48:08
·
@원료약품및님 저도 6분 미만은 심장이 터질것 같더군요 ㅜㅜ
rrer
IP 110.♡.105.34
08-10 2025-08-10 10:40:27
·
5킬로만 뛰면 아 더 뛰어서 뭐하나 싶은 생각이 마구 드네유.... -o-a
커피너마저
IP 106.♡.197.44
08-10 2025-08-10 12:38:51
·
여름엔 좀 더 일찍 뛰시는게 수월하실겁니다
런닝중독
IP 182.♡.95.208
08-10 2025-08-10 12:58:15
·
@커피너마저님 와...선수시네요 ㅎㅎ 실례지만 체중이 어떻게 되시나요??
커피너마저
IP 116.♡.21.21
08-10 2025-08-10 13:53:14
·
@런닝중독님
56입니다 대회준비하면 더 줄입니다
런닝중독
IP 203.♡.168.66
08-10 2025-08-10 14:20:30 / 수정일: 2025-08-10 14:20:37
·
@커피너마저님 심박수를 내릴려면 체중줄이고 마일리지를 올려야 한다는데, 다이어트좀 해야겠습니다 ㅜㅜ
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