요즘 건설업 현장쪽은 혈압측정을 하고 140이상이면 제약이 있어 건설쪽 친구도 복용하고 효과를 봤다길래 유비퀴놀 (코큐텐)과 마그네슘을 평생 먹을 생각으로 첫 구매했습니다.
지방도 물론 높지만 근육도 있다는 핑계로 버티다가 이제는 약에 도움을 받아야 할 거 같아요.
아이허브 구매하실 분들 포털 사이트에 할인코드 검색해서 할인도 받으시고 다들 건강 챙기시길.
효과있으면 공유드릴게요.
요즘 건설업 현장쪽은 혈압측정을 하고 140이상이면 제약이 있어 건설쪽 친구도 복용하고 효과를 봤다길래 유비퀴놀 (코큐텐)과 마그네슘을 평생 먹을 생각으로 첫 구매했습니다.
지방도 물론 높지만 근육도 있다는 핑계로 버티다가 이제는 약에 도움을 받아야 할 거 같아요.
아이허브 구매하실 분들 포털 사이트에 할인코드 검색해서 할인도 받으시고 다들 건강 챙기시길.
효과있으면 공유드릴게요.
임상으로 검증 된 좋은약들 많습니다
건기식으로 고혈압 치료 불가능 합니다
영양제는 마늘영양제가 효과 있는데 쿄릭 에이지드 갈릭 영양제가 효과 괜찮아요.
혈압은 버티면 큰일납니다.
훨씬 싸고 효과도 좋은데 뭐하러 저런걸 사시나요?
혈압약 콜레스트롤 약 먹으면서 살아도 문제없습니다.
그거 안먹겠다고 다른방법 쓰다가 잘못되서
의사들도 안타까워합니다.
약에 지는게 아니라 세상 좋아져서 건강하게
오래 살 수 있는 방법이 생긴거예요
영양제먹는다고 혈압 내려가지 않아요.
고혈압 약 처방받기전에 꼭 실비보험들고 아모질탄 같은거 처방받아서 먹는게 효과가 있습니다.
가끔 약을 먹기 시작하면 평생 먹어야 하니 약을 안드신다는 분들이 계시던데,
약을 안먹는다고 고혈압이 정상혈압이 되는건 아닙니다.
특히 일부 고혈압의 경우 이차성 고혈압으로 다른 원인이 있어 혈압이 올라가는지라 그런것도 같이 확인해보셔야 해요.
당연히 지방간도 있을거고 간수치도 꽤나 높으실거에요 피곤하시고 쉬어도 쉬는거같지도 않구요.
정답은 식단조절과 운동으로 살빼는건데 저도 검진하고 충격먹어서
지금 2주만에 4키로 빼니까 몸이 가벼워지네요.
위고비 쓸까 생각도 했지만 마운자로도 곧 나오고 약물에 의지해서 빼는건 최후에 써보기로하고
연속혈당체크기 사서 달았는데 이게 참 요물입니다. 실시간으로 무슨 음식 먹으면 혈당 오르는게 보이니
몸을 가만히 둘수가 없어서 무조건 혈당 떨어뜨릴때까지만 빨리걷기등을 하는데
이것만으로 정말 2주만에 4키로 빠지더군요. 특별히 식단조절은 안하고 단순당 들어간 음료나
밀가루음식은 피하려고 좀 했지만 짜장면 짬뽕 같은거 당연히 먹고 운동 더 열심히 했습니다
단순당이나 밀가루음식먹으면 혈당이 실시간으로 미친듯이 올라서 핸드폰으로 경고오는데
그거 보고 가만히 앉아있을수가 없습니다.
유투브 피크제놀와 올리고진 치면 추천하는 영양제 2-3개회사정도 있습니다.
해당 약은 취소할수 있으면 취소하세요.
전 콤보로 고혈압+고지혈약 매일 먹는데 안먹으면 머리가 띵하고 피쏠리는 느낌이 납니다.
이거 먹고 만성적인 목뒤 뻐근이 나았습니다.
미리미리 약 먹고 술 담배 체중 조절 하셔야 합니다
고혈압 약 먹으라는데 안먹고 버티다가 실려와서 일주일째 대학병원 뇌졸중 집중치료실에 있는데 이글을 딱 보네요 평소 코큐텐 바나바 마그네슘 뭐 다 필요없더군요
오른쪽 편마비에 안면바비도오고 회사도 못가고 죽겠어요..퇴원하면 담배는 끊고 술은 주1회만 소주2병까지 먹는걸로 하려구요..진짜..너무 수치스러워요..ㅠ
아니 그냥 누워서 쇼츠 보는데 화면이 시계방향으로 돌더라구요?식음땀이 쏟아지고..저혈당쇼크인가 싶어 꿀물마시는데 삼키질 못하겠더라구요 바로119불러서 병원왔지요 진짜 빨리왔다고 다행이라고하시던데..이게 마비가 왔다가 천천히 정상으로 돌어가는 거라 시간이 좀 필요하다고 하시더라구요
식사량70%+빠른걸음 30분(운동)꼭 기억할께요!
탄수화물을 줄이세요.
전 고혈압 있어서 술 담배 다끊고.. 흰쌀밥, 밀가루,설탕도 끊고
하루 한끼 고기, 채소 저탄고지로 먹고 삽니다.ㅎ
60대고 노동을 안하니 한끼로도 살만하네요.
진료는 의사에게 라는 말이 있죠