요즘 기술이 발달해서
비비탄 총 수중으로 소음이 줄일 수 있다는데
대단하네요
미리 당뇨인 처럼 살자 '소식, 저탄, 거꾸로식사, 슬로우러닝, 철봉매달리기 60초, 기마자세 60초, 아침기상 후 제자리 점핑 50회'