아침에 일어나니 25도를 찍고 있길레, 더 더워지기전에 냅다 뛰고 왔습니다. 오늘은 무슨일인지 러닝 크루분들이 상당히 많이뛰고 있었네요~ 역시나 2열종대로 뛰는 바람에 피해다니느라 조금 불편하긴 했습니다. 오늘도 나머지 시간은 딸램이를 위해 열심히 봉사하는 시간을 가져야 하는데, 시원한 도서관이나 가야겠어요^^
해뜨면 그냥 더워요 ㅋㅋ
더워서 평소 페이스보다 20초 이상 느리게 달렸습니다
온열질환 유의하시면서 그늘코스로 뛰시길!