전 연속혈당계를 부착하고 삽니다. 음식 섭취후 짧게는 30에서 2시간 안쪽으로 섭취음식에대한 피드백을 폰으로 볼 수있죠. 너무 효과가 커서 아침에만 먹던 레몬수 자기전에도 마셔 보려구요. 경과 보고하겠습니다^^
결과가 넘 궁금합니닷
최근 두어달 레몬수 마신게
당수취나 몸상태가 나아보여서
공유하는겁니다. 다 저와같은
몸상태는 아니실테니 참고만
바랍니다^^ 레몬수 이후 늘
130 웃돌던 공복 혈당이
90-110되엇어요.
숨 안쉬고 마십니다. 두세번 끊어서요~
간이 좀 안좋다고 한의원서 권장했는데
몸이 많이 좋아졌어요
살짝 신데.. 먹다보면 오히려 콜라나 사이다보다 더 많이 마셔요
생레몬도 좋지만.. 많이 귀찮아서.
코스트코나 쿠팡같은데서 파는 대용량 레몬 시럽으로
드시는게 좋습니다. 전반적으로 체질이 많이 좋아져요