3월24일부터 매일 아침 5km 달리기 하고 있습니다.

사실 그 전 부터 시작했었는데 중간에 허리를 삐끗하는 바람에 잠시 쉬고 연속으로는 이제야 한 달 넘었네요.

오늘 드디어 5킬로미터를 한번도 안쉬고 달렸습니다. 처음이에요. 소소한건데 꽤 뿌듯하네요.

초기에는 2km도 못 달리는 수준이라 걷다 달리다 3번은 해야 완주할 수 있는 정도였는데 한 달 꾸준히 하니 가능해지네요.

아직 속도는 부끄러운 수준이긴 합니다.

유투브 보니 꽤 비싼 장비 갖추고 달리기 하시던데 저는 그 정도 수준은 아니라 그냥 집에 있는 옷과 운동화 신고 달리고 있습니다.

옷은 그냥 츄리닝에 달릴 만한 신발은 두 켤레가 있더라고요. 호카는 이미 저 신발로 500km이상은 신은거라 뒷꿈치 수선도 받고 쿠션도 이미 다 죽은것 같고 젤카야노27은 쿠션이 너무 없네요. 맨발 같아요. 무릎 나갈것 같아서 푹신한 쿠션있는 걸로 하나 살까 싶네요.