제가 요즘 그러네요 ㅠㅠ친구랑 똑같이 먹어도 저만 걸리는 경우도 많고.. 대장내시경을 해봤는데 대장은 아주 깨끗하고 상태가 좋다고 하더군요,. 어렸을적부터 뭐가 묽은변을 자주보긴 했는데 장 자체가 약한게 아닌지.. 의심이 되더군요.
전 집안 내력으로 장이 약해서 어릴때 탈이 많이 났는데 나이 먹고나서는 스트레스 받으면 배가 아프더라고요.
그뒤로는 자극적인 음식은 거의 안먹습니다.. ex) 생마늘이나 고추(씨기름) 많이 들어간 매운 음식들..
유산균으로 큰 효과가 없으시다면 다이어트식 소화효소 말고 제대로 된 소화효소제를 드셔보시면 훨씬 증상이 호전되실거에요.