도둑맞은 집중력에 대해서 간단한 후기를 남겨 보려고 합니다. 

요한 하리가 이 책을 통해서 궁극적으로 우리에게 말하고자 하는 이야기는 무엇일까? 라는 부분을 저는 생각해 봤습니다.

여러분은 무엇이라고 생각하시나요? 

저는 3가지 정도라고 생각합니다. 

1. 우리가 집중력을 가지지 못하는건 SNS 이메일에 울리는 알람 때문이다. 

2. 사회가 점점 흉폭해 지는건 소셜 네트워크를 만든 기업 그들의 자기 욕심적인 설계가 그렇게 만들고 있다.

3. 우리가 더 나은 환경을 만들어 준다면 우리는 집중력을 되 찾을수 있다

1. 작가가 모든 문제에 접근하는 방식이 매우 신선하게 다가 왔습니다.  

우리가 집중력을 잃어 버리는건 간단히 말해 우리가 스스로 제어를 잘 하지 못하기 때문이다라는건 허상이다. 그게 아니다 절대...

만약 그런 자기 절제가 안된다면 너의 잘못이라고 심어둔 우리의 안에 "잔혹한 낙관주의"의 탈을 쓴 그들의 만들어 둔 구조가 더 큰 문제가 있다고 말이죠. 

물론 우리중 일부는 자기 관리가 뛰어난 사람은 그걸 뛰어넘어 스스로 제어해서 집중력을 해결할수 있지만 더 중요한건.. 그들이 교묘하게 심어둔 설계라는 부분을 우리가 알고 있다는게 중요하다..

그래야 우리가 그에 맞게 싸우고 일어 날수 있다... 라고 말이죠

2. 우리는 불안감에 시달리며 사회는 흉폭성이 점점 증대되어 가고 있습니다. 그 진짜 이유는 무엇일까라고 책을 질문합니다.

그 이면에는 그들이 만들어 놓은 소셜네트워크라는 시스템 안에서 작동하고 있는 인간 심리 내면의 매커니즘 때문이 이 문제의 핵심이라고 말이죠 

진짜 원인은 가짜뉴스가 진짜 뉴스 보다 6배 더 빠르게 확산되며, 페이크 뉴스로 인해 만들어지는 사회적 증오 조장과 파괴적인 분노는 우리 사회를 더큰 혼란과 병든 사회로 돌이킬수 없는 상황으로 몰고 갈수 있다라고 작가는 그에 대해 매우 심각하게 우려 하고 있으며 

우리가 자주적인 방법으로 그것을 막아야 한다고 주장하고 있습니다. 예를 들어 SNS의 공공재화 같은 방법으로 라고 이책은 말하고 있습니다

3. 그리고 마지막으로 작가는 우리에게 그렇다면 우리는 앞으로 어떻게 우리가 그 불안한 사회로 부터 우리가 더 나은 삶으로 살아 갈수 있는가에 대한 이야기를 하고 있습니다. 

좋은 식단과 때로는 4일 근무와 같은 좋은 환경.. 

그리고 ADHD를 대처하는 방법 예를 들어서 아이 혼자서 스스로 놀이를 통한 체험의 학습으로  우리안에 잠들어 있는 집중력을 회복 할수 있는 능력을 길러 준다고 말이죠.

제가 이 책에서 가장 훌륭하다고 말하고 싶은 부분은...

작가는 이 책에서 소개된 거의 모든 문제는 

사회가 그렇게 흘러 갈수밖에 없는 사회를 조장해 두고 이걸 조절 못하면 너의 잘못이라는 식의 사회적 대응이 가장 문제가 된다고 이야기 하고 있습니다.

예를 들어 비만도가 높은건 가난한 사람들에게 페스트 푸드를 먹게 하면서 비만을 조절 못하는 너희가 문제다가 아니라.. 

사회는 적극적으로 사람들에게 좋은 영양분을 공급해서 비만을 해결해야 한다는 사회적인 책임을 강조하고 있습니다. 

물론 우리중 일부는 자기 관리가 뛰어난 사람은 그걸 뛰어넘어 스스로 제어해서 집중력을 해결할수 있지만 더 중요한건.. 그들이 교묘하게 심어둔 설계라는 부분을 우리가 알고 있다는게 중요하다..

그래야 우리가 그에 맞게 싸우고 일어 날수 있다...고 말이죠

그래서 사회는 우리가 사는 사회에 집중력을 향상할수 있는 사회적 구조를 만들어야 한다

우리가 간과하고 있을수도 있는 사회적 메세지를 이 책에서 던지고 있으며, 우리 함께 집중력을 높이기 위해서 사회를 바꾸어 나가자 힘을 합쳐서... 라고 이야기 하고 있다는게 저의 결론 입니다.

저의 도둑맞은 집중력 리뷰는 여기 까지인거 같습니다. 긴글 읽어 주시느라 고생많으셨습니다. 감사합니다.😅