지난 일요일 밤 갑자기 아내에게 불면증이 찾아왔습니다.

일~월 이틀동안 잠을 들지 못해 화요일에 내과가서 수면제(졸피뎀) 처방받아서 밤에 억지로 잠이 들어서 3시간 정도 잠을 잤네요..

수요일 밤에..누우면 가슴이 두근거리고 숨이 잘 안 쉬어진다고 해서 울기도했습니다. 이날도 졸피뎀을 먹고 억지로 잠이 조금 들었구요.

내과에서 신경정신과를 꼭 가보라는 말에 목요일에 들렀고 우을증 증상 및 잠에 대한 두려움으로 약을 처방해 주셨습니다.(파마설트랄린정 외 2종)

아내가 엄청 예민한 성격입니다. 그리고 아이의 발달이 지연되는 부분이 있어 병원에서는 예민한 성격에 그런 스트레스가 누적이 되어 그날 터진것 같다고 합니다.

본인은 잘 컨트롤 한다구 생각했던데 그게 아니었나 봅니다.

오늘도 안정제 먹고 1시간 반동안 잠이 안온다고 울다가 지금은 잠이 든것 같네요..잠이 안드는 것(입면장애)에 두려움이 엄청나고 정신과 약은 한번 먹으면 계속 먹어야되는거 아닌가 하는 걱정으로 하루종일 표정이 어둡습니다.

어떻게 하면 좋아지는지.. 큰 병원을 가서 검사를 받아야 할지.. 머리만 대면 자는 저도 잠이 쉽게 들지 않는 밤입니다...

넋두리가 길었네요..

모두들 편안하고 좋은 밤 되세요.