1. 비타민d3 

    검진시에 항상 비타민d 부족으로 나옵니다

    먹으면 좀더 집중이 잘되고 기분도 좋아지는  느낌적인 느낌? 입니다

 2. 매스틱 

    평소 약간의 위염이 있어요 귤같은 건 속쓰려서 못먹는데요

    매스틱 먹을 때는 잘 몰랐는데 며칠 안먹으면 속쓰리네요

   먹을 때 송진냄새가 많이 느껴지네요

   매스틱은 좀 비싼거 같아요

 3. 커큐민

     특별히 체감되는건 없습니다  나쁜것도 없어요 

     관절에 좋다는데 아직 관절은 괜찮아서..

     혈소판 수치 올리는데 도움됐다는 분이 있던데요

 4. 퀘르세틴+브로멜라인

    평소엔 몰랐는데 감기 걸렸을 때 목통증이 완화되는 느낌을  받았습니다

   평소에는 안먹어도... 

    초반엔 혈액순환 잘되는 느낌을 받았어요

 5. 아르기닌

    먹으면 피부가 좀 좋아지고 갑빠가 차오르는 것 같지만 

    잘모르겠네요

    한달먹고 한달 쉬고 이렇게 먹고 있네요

  6. 마카

    남자한테 좋다는데.. 필요시에  정말  가끔 먹어요

   산책하고  굴국밥 한뚝배기가  더 낳을거 같아요

  7. 비타민 B12 

    몸에서  합성이 잘 안된다는데 

    채식주의자들은 먹어야 된다는데..

    가끔 기분 안좋을 때 먹어요

    먹는 김에 많다고 하네요.. 

    오염수 때문에 김을 못먹으면 어떡할까 걱정입니다