수면 장애가 있는 편입니다..

잠은 그냥 드는데 한 세네 시간 자고 나면 깨어서 뒤척이다가

다시 잠 들 때도 있고 아니면 꼬박 세는 경우도 있어서 항상

피곤한 편이라 마그네슘이 좋다고 해서 먹고 있는데

전에는 꿈을 거의 꾸지 않았는데 지금은 거의 매일 꾸게 되네요..

꿈 꾸는 게 오히려 깊은 잠을 자지 못 한다는거 같기도 한데..

꿈을 꾸는 거 보니 확실히 약발은 있는 거 같습니다 ㅎㅎ