저는 아침형 인간은 아닌듯 합니다.

왜냐하면 6시간을 잔다고 했을때

11시-5시 취침시간 보다 2시-8시 자는게 더 개운한 편이거든요

늦은시간에 일어나는게 좀 더 잘잔것 처럼 느껴집니다.

그런데 이번주부터 일찍자고 일찍 일어나서

아침 시간을 좀 활용해볼까 합니다.

예를들어 10시30분-4시30분처럼요.

일찍 일어나서 하루를 일찍 시작하고

그리고 그 조용하고 충분히 개인 시간을 가질 수 있는

그때의 시간에 책도 읽고 사색에도 잠기고 혹은 운동을 하고요.

네. 그렇습니다. 하하하