남편이 당뇨라 음식을 책임지는 저 또한 꽤 신경쓰며 삽니다 좀더 부지런한 일상이 되실거예요 혈당계 구입해서 아침공복, 석식2시간후 혈당체크 운동의 생활화, 매일합니다. 당뇨인 분들이 보통 혈압도 있어서 혈압계도 사셔서 체크해주세요 보아하니 탄수화물이 나쁘네요 고기채소위주 저녁식사인 날은 확실히 낮게 나오더군요 당뇨는 참 불편한 증상인거 맞아요ㅠ 맛나고 부드럽고 예쁜거는 거의 혈당을 높이는 것들이네요 처방약은 꼭 잘드시고 의사말 잘 따르시면서 관리하시면 됩니다 속상하시겠지만 아는 병이다, 관리하면서 잘 살자 마음먹고 홧팅하시기 바랍니다
이자하
IP 125.♡.223.181
01-16
2023-01-16 13:06:29
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아이고 관리 잘하시기를 바랍니다
빛틀
IP 183.♡.87.65
01-16
2023-01-16 13:06:42
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30대에 당뇨와서 이제 12년차입니다. 당뇨라는 게 갑자기 훅 오는 게 아니라 누적돼서 오는 거지요. 잘 관리하면 오히려 장수하는 병이라고 합니다만, 먹는 거 조절이 무엇보다 힘드네요. 운동도 그렇고요. 약 먹고 잘 조절되던 혈당도 스트레스 심해지면 고혈당 늪에 빠지고, 살이 쪽쪽빠져 말라 죽을 정도도 몇 번 가봤습니다. 음식 조절, 운동도 중요하지만, 절대 스트레스 조심하시라고 조언드리고 싶네요.
저도8년째입니다..그리 스트레스 받지 마시고요..약 드시고 걷고 하면 좋아집니다.. 걸리믄 클나는 줄 아는데..클나긴 하쥬..ㅎㅎ 편하게 생각하세요.. 좀 적게 먹고 좀 움직이자..근데 전 잘 안돼요..;;; 나이들어서 문제지..지금은 뭐 젊으시니..어른들 공복혈당 4-500나오고 급 떨어져서 저혈당 오고..막..
저는 공복 시 100~110 왔다갔다 하는데요, 동네 내과 갔더니 당뇨아니라고 약도 안지어주고, 그냥 약 먹지 말고 꾸준히 모니터링하면서 운동하라고 하던데요. 근데 지인은 저랑 비슷한데 병원에서 약처방해 줬다고 하네요. 다른 병원을 가야 하나 고민 중입니다.
세기말의시
IP 49.♡.173.146
01-16
2023-01-16 16:45:42
·
@꿈꾸는강아지님 동네 내과가 맞는거예요 공복 130 이상일때 당화혈색소 검사하자고 하고 당화6.5이상이면 약 먹는거예요. 간혹 글에 당뇨도 아닌데 당뇨약 처방 하는 곳도 있던데 왜그런지 모르겠네요. 공복당은 잠 못자도 올라요.아직 약 먹을때가 아니고 식후 운동,수면 잘하시면 되요.
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검색해보니 살빼야 된다는데 저는 뺄 살도 없는 ㅠㅠ
저도 그러합니다. 당뇨.
관리하시면 훨씬 더 건강하게 살수 있으실 겁니다.
운동 꾸준히 하셔야겠네요.
탄수화물 줄이시고요...
단 것 줄이시고 하체 운동 ㄱㄱ
탄수화물이 제일 큰 문제인데.. 특히나 빵류, 면류.. 이런거 줄이면 되요
완전 안 먹고는 못 살고.. 약 먹음서 줄이니 적당히 유지 되더라구요
사망률이 올라가죠
https://www.clien.net/service/board/cm_dangerCLIEN
저도 당뇨환자 3년차입니다. 관리하시면 됩니다.
혈당계 구입해서 아침공복, 석식2시간후 혈당체크
운동의 생활화, 매일합니다.
당뇨인 분들이 보통 혈압도 있어서 혈압계도 사셔서 체크해주세요
보아하니 탄수화물이 나쁘네요 고기채소위주 저녁식사인 날은 확실히 낮게 나오더군요
당뇨는 참 불편한 증상인거 맞아요ㅠ 맛나고 부드럽고 예쁜거는 거의 혈당을 높이는 것들이네요
처방약은 꼭 잘드시고 의사말 잘 따르시면서 관리하시면 됩니다
속상하시겠지만 아는 병이다, 관리하면서 잘 살자 마음먹고 홧팅하시기 바랍니다
당뇨라는 게 갑자기 훅 오는 게 아니라 누적돼서 오는 거지요.
잘 관리하면 오히려 장수하는 병이라고 합니다만, 먹는 거 조절이 무엇보다 힘드네요. 운동도 그렇고요.
약 먹고 잘 조절되던 혈당도 스트레스 심해지면 고혈당 늪에 빠지고, 살이 쪽쪽빠져 말라 죽을 정도도 몇 번 가봤습니다.
음식 조절, 운동도 중요하지만, 절대 스트레스 조심하시라고 조언드리고 싶네요.
걸리믄 클나는 줄 아는데..클나긴 하쥬..ㅎㅎ 편하게 생각하세요..
좀 적게 먹고 좀 움직이자..근데 전 잘 안돼요..;;;
나이들어서 문제지..지금은 뭐 젊으시니..어른들 공복혈당 4-500나오고 급 떨어져서 저혈당 오고..막..
그냥 약 먹지 말고 꾸준히 모니터링하면서 운동하라고 하던데요. 근데 지인은 저랑 비슷한데 병원에서 약처방해 줬다고 하네요.
다른 병원을 가야 하나 고민 중입니다.
당화6.5이상이면 약 먹는거예요.
간혹 글에 당뇨도 아닌데 당뇨약 처방 하는 곳도 있던데 왜그런지 모르겠네요.
공복당은 잠 못자도 올라요.아직 약 먹을때가 아니고 식후 운동,수면 잘하시면 되요.