@너의개소리가들려님 제 얘기인가 했습니다. 비타민B, 멀티비타민, 마카, 밀크씨슬, 아르기닌 등등 다 먹어봐도 그냥 계속 피곤하기만 하네요ㅠ
삭제 되었습니다.
초코바
IP 223.♡.56.156
08-31
2022-08-31 10:16:34
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@너의개소리가들려님 충분한 수분 섭취와 유산소 운동을 해보심이....
내인생의로또
IP 211.♡.18.18
08-31
2022-08-31 10:50:20
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@너의개소리가들려님 잠을 잘못 주무시는거 아닌가요? 무호흡, 코골이....수면다원 검사도 받아보세요...잠들기 힘들면 수면제나, 수면유도제를 드셔 보던가요...
리누
IP 223.♡.181.220
08-31
2022-08-31 06:39:33
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저는 먹고 확 좋아진건 몰랐는데 술 먹은 뒤 숙취가 적은 느낌이더군요.
개인적으로 즉효를 봤던 영양제는 항산화제인 아스타잔틴이었습니다. 컴퓨터를 종일 보다보니 오후 되면 눈이 침침해지는 노안 현상이 있는데, 먹은 날과 안 먹은 날 체감이 크더라구요.
사일런서
IP 211.♡.138.132
08-31
2022-08-31 07:00:12
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저도 밀크시슬 추출물이라는 실리마린을 먹고 있는데 피로감이 줄어드는게 느껴져 계속 복용중입니다.
IP 125.♡.25.246
08-31
2022-08-31 07:00:32
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저도 야근 많이하던 시절 밀크시슬 덕을 많이 봤습니다 아침이 개운하더군요 ㄷㄷ
크롬의전차
IP 59.♡.68.13
08-31
2022-08-31 07:13:52
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저는 어깨 통증때문에 몇년을 고생하면서 정형외과 약을 먹다가 온몸 관절로 통증이 다 퍼지고 피로감에 찌들어 살았는데 결국 염증수치와 간수치가 치솟아서 일주일동안 입원, 진통제와 항생제를 집중 투여 받았습니다 근데,!!! 어깨 포함 온 몸의 통증이 날아가고 피로감이 싹 사라진채로 몇년간 지냅니다 몸 어딘가 염증이 있으면 그 피로감이 삶을 지배하더군요
IP 211.♡.130.108
08-31
2022-08-31 08:09:34
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밤에 먹어야하는거였어요? 몇달동안 아침에 먹었는데. @.@
용산발바리
IP 223.♡.27.152
08-31
2022-08-31 08:55:48
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저는 상황에따라 다르더군요.. 소금 설탕 단백질파우더 레모나.. 특히 소금 부족으로 평소 운동할때 기력이없고 쓰러진적도..
꼬인노미아
IP 115.♡.124.182
08-31
2022-08-31 09:01:46
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저는 밀크시쓸 L아르기닌 비타민 오메가등등 먹어도 효과를 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 매일 삶이 힒듬..
femweh_epoche
IP 211.♡.25.170
08-31
2022-08-31 09:06:03
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루테인 밀크씨슬 섞인걸 먹고있는데 눈, 간 한꺼번에 케어하려고요. 그것도 밤에 먹어야 할까요?
IP 211.♡.99.61
08-31
2022-08-31 09:23:19
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피로 가 사라 졌 으 면 하네요 :)
그후로 오랬동안
IP 116.♡.195.75
08-31
2022-08-31 09:36:51
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밀크씨슬 먹어도 피곤한 몸으로 이 글을 보고 있습니다. 피로야 가라, 제발
베네일
IP 106.♡.177.194
08-31
2022-08-31 09:50:57
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밀크시슬 석달 먹었는데, 술이 엄청 잘들어갑니다. 평소 주량 한병인데 세병 먹어도 거뜬합니다. 많이 먹으면 속이 메스껍고 했었는데 그런거 없이 평안합니다. 그러다가 얼마전에 술병 한번 나고 나서 밀크시슬을 끊어야 하나 고민하고 있습니다.
악투리안
IP 106.♡.142.182
08-31
2022-08-31 09:56:01
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그렇게 하나씩 챙기기 시작한 건강식품이 어느새 열 몇개로 느는 일이 조만간 생길 겁니다.ㅎ
오…정신이 번쩍 드네요 감사합니다.
각각 한 달 정도 먹어봤는데 전 왜 체감이 안되는걸까요..
더 오래 축적시켜야 하나...
피로만 쌓여갑니다. .ㅎㅎ
https://www.clien.net/service/board/park/15430887CLIEN
하지만 가장 좋은건 유산소운동이더라고요....
건강하시다는 증거 아닌가요.. 저도 옛날엔 그랬는데 ㅜ
개인적으로 즉효를 봤던 영양제는 항산화제인 아스타잔틴이었습니다. 컴퓨터를 종일 보다보니 오후 되면 눈이 침침해지는 노안 현상이 있는데, 먹은 날과 안 먹은 날 체감이 크더라구요.
아침이 개운하더군요 ㄷㄷ
근데,!!! 어깨 포함 온 몸의 통증이 날아가고 피로감이 싹 사라진채로 몇년간 지냅니다
몸 어딘가 염증이 있으면 그 피로감이 삶을 지배하더군요
소금 설탕 단백질파우더 레모나..
특히 소금 부족으로 평소 운동할때
기력이없고 쓰러진적도..
효과를 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 매일 삶이 힒듬..
평소 주량 한병인데 세병 먹어도 거뜬합니다. 많이 먹으면 속이 메스껍고 했었는데 그런거 없이 평안합니다.
그러다가 얼마전에 술병 한번 나고 나서 밀크시슬을 끊어야 하나 고민하고 있습니다.
건강식품이 어느새 열 몇개로 느는 일이 조만간 생길 겁니다.ㅎ
메이커랑 제품명 좀 알려주세요!
저도...그거 사서 먹어 보게요~
전 몇 상자 선물 받아서 꾸준히 복용했는데도 전혀 효과가 없었습니다.
술을 끊어야 이 피로가 없어지겠죠ㅠ 코로나 땜에 줄여서 일주일에 한번 마시는데ㅠㅠ
첫댓글 달아주신 분 내용이 중요한데...
보충제는 '의약품'이 아닌데... 큰 효과가 났다는건...
이미 관련한 부분에 심각한 기능이상이 있을 수 있다는 걸 수 있습니다.
밀크시슬이랑 헛개등 간에 좋다는거 복용도 해보고 술도 끊고 별거 다해봤는데
간수치 올라가는건 술만 안마시면 일정선에서 유지되고
다른 건강 보조식품으로는 1도 변화가 없어서 끊었습니다..
제 경우는 전혀 효과본적이 없었네요 ㅠㅠ 만성피로 달고사는데 개선좀 되었으면하네요...