모두의공원

일반인 Vs 헬창.JPG 29

3
2022-08-11 12:09:01 116.♡.178.139
루인웨니


이제 헬스 2년 반 됐는데 전 11개 정도 해당되네요 ;; 


아직 헬창까지는 아닌가봅니다 하핫




a_w525bf2002_772e2ef7f591e2c5a11f106382723a6fb06d0d23.jpg



루인웨니 님의 게시글 댓글
adong0511
IP 211.♡.191.189
08-11 2022-08-11 12:11:46 / 수정일: 2022-08-11 12:12:31
·
딴건 다 얼추 알겠는데

왜 헬창은 20+20 = 60이죠?

자답) 아 바벨?에서 양쪽 무게 + 바 무게 해서 60인가보군요
Typhoon7
IP 211.♡.68.137
08-11 2022-08-11 12:12:36 / 수정일: 2022-08-11 12:14:04
·
@SANTORINI님 좌우 무게추 각각 20
+ 봉 무게가 20이라 60이요.
삭제 되었습니다.
베스킨라베츠
IP 58.♡.182.233
08-11 2022-08-11 12:14:44
·
@SANTORINI님 봉포함일겁니다 ㅎ 저도 운동하는친구들이랑 무게얼마치냐 말할때 항상 마지막하는말들 봉포함이냐? ㅎㅎㅎㅎ
루인웨니
IP 116.♡.178.139
08-11 2022-08-11 12:25:03
·
@SANTORINI님 봉 무게가 20 Kg이에요, 그래서 봉은 조상님이 들어주냐는 드립이 있고, 위에 짤에도 조상님이 그래서 나오신거 ㅎㅎ
recoiless
IP 211.♡.156.245
08-11 2022-08-11 12:11:49
·
20 + 20 = 60은 무슨 뜻인가요?
삭제 되었습니다.
삭제 되었습니다.
trinity10
IP 223.♡.169.176
08-11 2022-08-11 12:43:24
·
@세상여행님 빈 봉 무게까지 합치면 60킬로라네요ㅎ
자는척
IP 222.♡.235.65
08-11 2022-08-11 12:12:08
·
바 무게가 20 인것 같습니다 ㅋㅋ
삭제 되었습니다.
니가처음이야
IP 121.♡.140.55
08-11 2022-08-11 12:14:30
·
넘실이님// 바는 조상님이 들어 주냐는 말이 있습니다
삭제 되었습니다.
똥싸지마어그로야
IP 121.♡.116.21
08-11 2022-08-11 12:15:51
·
@넘실이님 양쪽에 원판 20키로 한개씩 끼고 든다음에 40키로 들었다고 하면 '봉은 조상이 들어주냐!'라는 밈이 있습니다
시디브레이커
IP 117.♡.14.196
08-11 2022-08-11 12:16:06
·
@넘실이님 20kg 짜리 빈 바는 조상님이 들어주냐 드립입니다
견갑골후인하강
IP 106.♡.64.221
08-11 2022-08-11 12:16:15
·
@넘실이님 20kg 원판 양 쪽에 꼽혀 있는 바벨 보며 일반인은 보통 40kg! 이라고 하는데 헬창은 '바(20kg)는 조상님이 들어주시냐? 60kg이지' 라고 하는 상황입니다.
삭제 되었습니다.
발켄스발드
IP 211.♡.140.23
08-11 2022-08-11 12:17:06
·
반스가 헬창들의 브랜드가 되었나요??...보드화가 체육관을 점령했군요.ㅎㄷㄷ
woogler
IP 223.♡.152.251
08-11 2022-08-11 12:26:05
·
@발켄스발드님 기본적으로 쿠션 들은 운동화보다 밑창이 딱딱하고 플랫한 운동화를 선호해서요.
아이브리즈
IP 118.♡.12.116
08-11 2022-08-11 12:26:16
·
@발켄스발드님

바닥이 평평해서 스쿼트 등 하체운동에 조아요
루인웨니
IP 116.♡.178.139
08-11 2022-08-11 12:26:39
·
@발켄스발드님 쿠션이 있는 신발보다는 바닥이 평평하고 단단한 신발 (+거기에 상대적으로 저렴)이 운동에 더 유리하다보니 ㅎㅎ
달콤한딸기쨈
IP 115.♡.195.188
08-11 2022-08-11 12:17:54
·
엘리베이터는 뭔가요?
bluesuit
IP 118.♡.12.196
08-11 2022-08-11 12:19:16
·
@달콤한딸기쨈님 무릎이 나갈까 걱정인듯요
삭제 되었습니다.
silkroad1976
IP 219.♡.231.53
08-11 2022-08-11 12:45:23
·
@달콤한딸기쨈님 보통은 계단오르막이 힘든데, 하체를 죽자고 운동한 날 계단내리막은 근육통때문에 기쁨두배거든요.
bluesuit
IP 118.♡.12.196
08-11 2022-08-11 12:19:01
·
헬스장에는 몸 좋은 사람이 많은데 주위에는 왜 없을까 ㅎㅎ
달콤한딸기쨈
IP 115.♡.195.188
08-11 2022-08-11 12:33:44
·
합 500은 뭐죠?
들어올린 총합을 말하는 건가요?
D다
IP 223.♡.74.207
08-11 2022-08-11 12:52:04 / 수정일: 2022-08-11 12:52:42
·
@달콤한딸기쨈님
벤치 스쿼트 데드 3대 운동 시 드는 무게 합이 500kg넘어가냐 안 넘어가냐가 저쪽에선 중요사안입니다.ㅎ
루인웨니
IP 116.♡.178.139
08-11 2022-08-11 12:59:27
·
@달콤한딸기쨈님
삼대 500 (데드리프트, 스쿼트, 벤치 중량 총합 500 Kg) 을 들 수 있느냐가 헬스하는 사람 입장에서는 꽤나 큰 목표이기 때문입니다.
Amigo
IP 121.♡.232.84
08-11 2022-08-11 12:36:47
·
보충제는 옆에 항상 꼭 끼고 있네요 ㅎㅎ
삭제 되었습니다.
루인웨니
IP 116.♡.178.139
08-11 2022-08-11 13:02:53
·
@trick14님 서핑도 있고 무엇보다 스케이트 보딩쪽으로 대표적인 신발&의류 브랜드입니다.
똥싸지마어그로야
IP 121.♡.116.21
08-11 2022-08-11 13:03:46
·
@trick14님 바닥이 딱딱해서 리프트화로 많이 신을거에요 진짜리프트화는 비싸서ㅎㅎ
삭제 되었습니다.
루인웨니
IP 116.♡.178.139
08-11 2022-08-11 13:24:10
·
@trick14님 아, 헬스 브랜드는 아닌데, 운동하는 분들이 반스 신발 성향이 운동하는거랑 맞는다 해서 사용하는겁니다 ㅎㅎㅎ 물론 전문 운동 브랜드에서 나오는 헬스화들도 있는데 반스보다 1.5~2배는 비싸거든요..
GENIUS
IP 210.♡.98.22
08-11 2022-08-11 13:14:10
·
반스는 딱히 모르겠던데요 ㅎㅎ
살인고등어
IP 175.♡.181.206
08-11 2022-08-11 18:58:42
·
나이키에서도 메트콘 같은거 있지 않나요? ㅎㅎ
루인웨니
IP 218.♡.174.201
08-11 2022-08-11 19:03:18
·
@살인고등어님 네, 나이키 메트콘, 리복 나노 두 제품이 대표적으로 많이 사용되죠 ㅎ 근데 반스 신발이 훨씬 저렴하다보니..ㅎ
목록으로
글쓰기
글쓰기
목록으로 댓글보기